6ヶ月の赤ちゃんの離乳食メニューに困っています。1ヶ月ちょっとで2回食になり、同じメニューになってしまいます。炭水化物、タンパク質、お野菜をバランスよく食べさせたいです。1回目、2回目のメニューや作り方、保存方法を教えてください。
離乳食のメニューに困っています(๑ó﹏ò๑)‼️6ヶ月から始めて今1ヶ月ちょっと。もぉ２回食になりました。いつも同じようなメニューになってしまいます。この前7、8ヶ月検診では、炭水化物、タンパク質、お野菜はちゃんと食べさせてくださいと言われ、タンパク質はお豆腐ばかりに…(･･;)これじゃ子どもが可哀想…｡ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡皆さん、１回目、2回目はどんなメニューですか❓教えてください♡
あと出来れば作り方、保存方法など、何か要領よく出来るやり方があれば教えていただきたいです‼️よろしくお願いします。
- yuminie(9歳)
コメント
kasumi37
離乳食私もネタ切れになってきました～😵
うちは、1回目は大体お粥とバナナ、タンパク質は豆腐かしらすか納豆です。野菜はお粥とタンパク質のものに混ぜたりしてます。
2回目は大体、パン粥かめんのことが多く、その時だと1品であとはヨーグルト食べさせてます。タンパク質は魚とかササミとか食べさせることが多いです！
いつも、一気にいろんな野菜を下ごしらえして製氷器に冷凍してジップロックにストックしておき、食べる時に何個か混ぜてチンして食べさせてます！
あとは、メニューに困った時はクックパッド様々です❤笑
あ！野菜スープはすごく便利ですよ‼
適当に、たまねぎ、人参、じゃがいも、キャベツ、トマトetc刻んで、水入れてじっくり煮込むだけなんですが…
汁は野菜のだしがでて、野菜スープだしになり、
野菜はミックス野菜になり
汁と野菜を分けて冷凍しておくと…
汁はそうめんのスープやパン粥の時のだし、
野菜は、ごはんにササミや魚と混ぜれば野菜の炊き込みごはん風、うどんにしらすとかと混ぜれば五目うどん、野菜にトロミをつけて豆腐にかければ豆腐の野菜あんかけになります☺
ミックス野菜さえあれば、何品にも変化しますよ〜🎵
るんるん
上の方がめちゃくちゃ分かりやすく野菜スープのこと載せてるので、私は何もする気になれない時に使いまくってたもの載せます😃
あと、基本的に冷蔵庫にあったものなど。
✴︎きなこ
おかゆの上にきなこ
ほうれん草にきなこ
✴︎無調整豆乳
①カット済冷凍カボチャをチン
②皮を取って豆乳で伸ばしてペーストに。
気分で、その時フリージングしてあったほうれん草和えたり、豆腐入れたり、ブロッコリー入れたりしてました。
✴︎無塩トマトジュース
お水で少し薄めて、おかゆとまぜればトマトリゾットもどき。
①トマトジュースをチン
②フリージングしてある玉ねぎやにんじんやじゃがいも入れてミネストローネもどき。
✴︎大根おろし
おろした後は30秒チン
大根おろし+かつおぶし+しらす
大根おろし+納豆+青のり
少しでも参考になれば幸いです(*^^*)
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yuminie
とっても参考になります〜‼️
ありがとうございます(✪ฺД✪ฺ) ♡
トマトジュースや豆乳が使えるなんて…
便利ですね‼︎早速試してみます‼️- 7月6日
yuminie
なるほど〜★
野菜スープはめちゃくちゃ楽そうで、使えそうですね〜❣️とっても分かりやすくありがとうございます(✪ฺД✪ฺ) ‼︎すごく参考になりました‼︎早速明日から試してみます‼︎
kasumi37
私も野菜スープはなくなりそうになったら作ってストックしておきます（笑）
お互い離乳食生活頑張りましょう～‼
yuminie
離乳食、心折れそうですが…(´-ω-｀)
子どものため…頑張ります‼️
ありがとうございます♡