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授乳とミルクの時間間隔について質問があります。3時間おきに授乳とミルクをする場合、次は何時に起こしてあげるのが正解でしょうか？

新生児の授乳、ミルクの時間間隔について

初歩的なことなのですが、3時間おきに授乳とミルクする場合、
例えば12時から片乳ずつ授乳したあと、12時45分にミルクを追加した場合、次は何時に起こして授乳とミルクあげるのが正解ですか？😭

12時から数えて3時間後の3時なのか？最終的にあげたミルクの時間の3時間後の4時くらいか？

初歩的なことすぎてお恥ずかしいですが、教えてください…。

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