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あい
妊娠・出産

足が既に浮腫んでます😑立ってると張ってる感じもあり、正座をすると違和…

足が既に浮腫んでます😑
立ってると張ってる感じもあり、正座をすると違和感MAX…
塩分控えて、水分取るしかないんですかね❓
他に改善方法を知ってる方、教えて下さい🙇

コメント

まいたろ

寝る時足の下にクッションを置くなどして高くあげるといいですよ！

  • あい

    あい

    なるほど‼️
    探してみます‼️

    • 8月17日
ままみ

メディキュットなどの着圧ソックスを寝る時履いて寝ると朝スッキリしますよ(^^)

  • あい

    あい

    あれって、効果ありなんですね😆

    • 8月17日

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