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ひーママ
ココロ・悩み

頭痛や気持ち悪さでしんどいです。外で子供と遊びすぎたせいかも。寝ると余計に気持ち悪いです。どうしたらいいでしょうか?

しんどいです。
頭痛くて気持ち悪い時どうしたらよくなりますか??

寝るとなおさらぐるぐるする気がして気持ち悪いです

多分、久しぶりに外で体使って子供たちと遊びすぎたせいな気がしてま

コメント

トマト

脱水じゃないですか??

私ならポカリ系水分とって、バファリン飲みます

  • ひーママ

    ひーママ

    コメントありがとうございます。

    水分取りました。全然気づかなかったです…ありがとうございました。少しだけよくなってきました。

    • 8月16日
ぶんぶん🐝⋆゜

熱中症じゃないですか?熱は?
とりあえず首か脇の下冷やすと
体の熱は下がります。
頭冷やすだけでも少しスッキリするかもしれません🙌

  • ひーママ

    ひーママ

    コメントありがとうございます。

    質問する前、目が痛い気もしてホットアイマスクしたら、すごく気持ち悪くなって…
    熱中症ぽいのにあっためて、より悪くしたのかもしれません
    熱はなかったですが、熱中症かもと切り替えて冷やしたら、少し良くなってきました。
    ありがとうございました。

    • 8月16日