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杏子*
妊娠・出産

38週で足が浮腫んで痛いです。和らげる方法はありますか?

もうすぐ38週なんですけど
昨日から足が浮腫んでるのか、ダル痛い感じが
ずっとしてます(›´ω`‹ )
なにか和らげる方法とかないでしょうか?

コメント

ポテチ

100均とかにも売ってる
樹液シート、とっても良いですよ(^-^)/
あと、脚お上にあげて寝たり
脚のバルブマッサージ機械良いです!

  • 杏子*

    杏子*

    樹液シートですか、今度100均で探してみます(^ ^)

    • 7月5日
ぺぺちゃんぺ

マッサージやヨガ、温めるとか、足首回したり…浮腫みやすいですよね〜 辛いですよね!

  • 杏子*

    杏子*

    足もそうですけど指もぱんぱんです(›´ω`‹ )

    • 7月5日
ててん

足の付け根から先までを、外側は下にむかって、内側は上に向かってマッサージしてもらうとすごく変わりますよ!
主人の毎晩の業務にしてます笑

  • 杏子*

    杏子*

    毎晩旦那さんがマッサージしてくれてるとか優しい旦那さんですね(^ ^)

    • 7月5日