妊活
不妊原因はビタミンD不足と抗酸化だけで、食生活や運動不足が影響している可能性。卵巣機能の低下も指摘され、ビタミンDや運動で改善できるか相談中。
不妊原因…流産を何回もするので
精密検査を30万かけてしました😓❗❗
結局、ビタミンD不足と 抗酸化のみが
原因でした💦 （ほんの少し 内膜炎もひっかかったけど、異常に はいらないくらいでした）
つまり 食生活と運動不足
（あと年齢によるもの？）での シンプルなものが
不妊原因だったようです😣
あとは卵巣機能が下がってるかもしれないことを指摘されました。（化学流産後 数値が悪かった為
卵巣が元気なら 数値も悪くならないとか？）
ビタミンD DHEAサプリや
運動などして
改善して妊娠された方いらっしゃいますか？
いまは子供が幼稚園いってないので、運動の時間がとれなくなってしまいました😓（室内運動はあまり意味ないらしく）
- ママリ(7歳)
コメント
退会ユーザー
今年に入って稽留流産をしました。
その時は、サプリも飲んでいなく、授乳もまだしていて、睡眠不足な日々でした。
現在は、前回の妊娠判明時からずっとマルチビタミン(ビタミン類、亜鉛、オメガ、葉酸、ナイアシンetc..)や単体でもビタミンDを服用し授乳もやめ、睡眠不足も少しずつ解消していきました。
流産手術後、生理を３回見送り、排卵日検査薬を使い妊娠にいたりました。
まだ妊娠が判明したばかりでこの先は不安ですが😅
友達は、子宮の状態を検査をしたら子宮年齢が実年齢より＋3歳で、すぐに妊活を始めた方がいいといわれたそうです。
参考にならなかったらすみません💦
ママリ
詳しく回答ありがとうございます😊
サプリを飲まれていたんですね❗効果に3ヶ月かかるなど
聞きますよね
私も信じて しっかり体質改善したいなと思いました❗
赤ちゃんすくすく元気に育ちますように✨
ありがとうございました😊