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yp®
雑談・つぶやき

臨月に入ったからそろそろ出産に向けて運動しようと思い初めてのハンド…

臨月に入ったからそろそろ出産に向けて
運動しようと思い初めてのハンドクラップ

なにあれ、
やってる人すごい簡単そうに体動かしてるのに
全然体が動かない〜〜〜
手抜き感満載でやってたけど汗だく笑
わたしの運動神経の無さも問題だけど…

三日坊主で終わらせないように
せめて出産する日まで頑張るぞーー

コメント

あにこ⛄ガチダ部

私も最近、ハンドクラップ、始めたんですけど全然、体ついていかないし、自分の体の重さになんとも言えない気持ちになりました😂

つい、忘れちゃってやってないんですけどまた、今日からやります😤
ちなみに韓国の男女の人がやってるやつ、3分バージョンがあって、それをやってます。
ついて行けるようになったら増やしていきます👍

  • yp®

    yp®

    わたしはなにを思い立ったのか30分のやつをみてしまい、結局途中でギブアップしましたが、あのダンス甘くみすぎました…笑
    でも頑張ってる方がいるとわたしも頑張れます💪🏻✨
    共に頑張りましょう( 〃'ᴗ'〃 )!

    • 8月15日
  • あにこ⛄ガチダ部

    あにこ⛄ガチダ部


    私も30分😲と思って、最初からやめときました(笑)
    お腹の子もハンドクラップ始まったら「おっ?おっ!」ってびっくりしてますかね😁
    頑張りましょう🙌

    • 8月15日