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パンナコッタ
子育て・グッズ

1歳の離乳食で野菜不足を感じています。タンパク質過多を避け、野菜だけの簡単なストックが欲しいです。

もうすぐ1歳なんですが、離乳食の野菜が十分にとれてない気がします。
いつも野菜＋タンパク質でストックを作りますが、それだとタンパク質過多になりそうで、野菜だけのストックで、簡単に作れるものありますか？💦

コメント

ひいらぎ

その頃は、生トマトや茹でたブロッコリーを常備してました！あとはにんじんスティック、スティックポテト、アスパラガスの穂先、など茹でただけで手掴みで食べれるものを冷凍してました！

  • ひいらぎ

    ひいらぎ

    うちの子はトマトは皮ごとあげてます！
    ブロッコリーは茎も含めて茹でてますよー😊奥歯がまだ生えてないと思うので、指でクッと軽めに押して潰れるくらいまで柔らかく煮てました！大人が食べるとぐちゃぐちゃだなーって感じるくらいです🙆‍♀️

    いえいえ！わたしのわかる範囲ならどんどん聞いてください😂わたしもここでたくさん教えてもらったのでお返しします！（笑）

    • 8月15日
  • パンナコッタ

    パンナコッタ

    たくさんありがとうございます😊
    トマトは、皮はどうしますか？
    茹でブロッコリーは茎も含めてますか？
    茹で加減がイマイチわからず…😫爪楊枝がスッと入るくらい茹でた方がいいでしょうか？
    たくさん聞いてしまいすみません😅

    • 8月15日
  • パンナコッタ

    パンナコッタ

    ありがとうございます‼︎😊
    まずトマトとブロッコリー、真似してみようと思います✨

    • 8月15日

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