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まよ
子育て・グッズ

1歳児のリズムについての質問です。昼寝が多いか心配。最近は7:00まで寝ず、6:00に起床。このリズムは適切でしょうか?

1歳児のリズムについてです。
だいたいですが

6:00頃 起床
8:00頃 ご飯
9:00か10:00頃 1時間ほど昼寝
12:00頃 ご飯
13:00か14:00頃 1時間ほど昼寝
17:00〜18:00 ご飯
19:00 お風呂
20:00 就寝

という感じなのですが昼寝しすぎですか?
最近7:00まで寝てくれることがなく大体6時ごろ起きます。
こんなものですか…?

コメント

はある

うちも同じ感じの生活リズムですよ✋
疲れてると昼寝は3時間ほどしたりもします✨
保育園に行ってるとまだ緊張してるのか昼寝は1時間とかです💦

まな

寝てくれるなら昼寝はそのままでいいと思います😊
うちは1歳過ぎてから午前中寝ちゃうと午後は寝なくなりました💦

朝はうちは5時台に起きます😅
この時期特有ですかね?明るくなるの早いから起きちゃうんだと思って諦めてます😭

はじめてのママリ🔰

朝も夜も規則正しく寝起きができているので、いいと思います✨

もし、お昼ご飯後まで眠そうにせず起きていられそうでしたら午前中の朝寝をやめて、午後のお昼寝を2時間くらいにするとまとまって寝てくれてお母さんも楽かと思います😊

でもお母さんが今のペースで負担じゃなく、息子さんも朝寝したくない!って感じじゃないんでしたら今のペースでOKですよ〜😃

ᓚᘏᗢ

うちも同じ感じですよ!
朝寝2時間くらいうちの息子してますw
昼寝も保育園に行けばしてるけど家にいる時はほぼしないです!