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にんにん
妊娠・出産

おしるしが来て3日目、出産予定日。前駆陣痛で不安。陣痛を早める方法は？

おしるしが来てから3日目に入りました！今日が出産予定日です！昨日の夜一時間今朝も一時間ほど歩いて早く陣痛来て欲しいけど前駆陣痛のみでそわそわ。今日もこのまま何事もなく終わってしまうのか、、、早く赤ちゃんに会いたいです！これしたら陣痛来たよっていうのありませんか？

コメント

ぴーちゃん

歩くのはかなり早歩きしないと意味ないです😅
お腹パツパツ張るくらいで早歩きしたり階段の上り下りしたりですね☆
あとはスクワットとかしたらお腹張ってきます！

  • にんにん

    にんにん

    ありがとうございます✨早歩きじゃないと意味ないんですね😂ショックwwとりあえず家の中でできるスクワット実践してみます💕

    • 8月14日
  • ぴーちゃん

    ぴーちゃん

    ダラダラ歩いちゃうと、乳酸が溜まってむくみと疲れだけが残ります😓
    歩くなら早歩き、手を振って大股でです！

    • 8月14日

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