コメント
わんわん
焼肉オロナミンCお迎え棒散歩階段登りスクワット
効きませんでした😂😂😂
乳首マッサージをしまくってたら張りが多くなり破水しました😊
いちご
38wの検診日にこりゃ予定日すぎるね（笑）といわれて、しんどすぎて次の日歩きまくり気がつけば7キロ歩いてて夜腹痛やばくて陣痛きて３日かかりましたが産まれました（笑）
とにかく歩くでした（笑）
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れいな
ひたすら歩く！！！
今日から歩きまくりますwww- 8月12日
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いちご
暑すぎるので無理しないで下さいね…
水分補給とスマホや母子手帳はお忘れなく（笑）- 8月12日
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れいな
旦那と一緒にあるきます！
熱中症に気をつけながら頑張りますw- 8月12日
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いちご
どれぐらい歩いたかアプリとか入れるとわかりやすいですよ！
- 8月12日
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れいな
元々携帯に入ってるヘルスケアでカウントしようかなって思ってましたが、何かおすすめのアプリあったりします？
- 8月12日
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いちご
前に走ったりするときに使ってたアプリがあって、歩いたキロ数がでたりするのがあったんですが、いまなくなってしまったみたいで😭
それで気がついたら7キロ歩いてることがわかりました😂- 8月12日
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れいな
無くなってしまったんですね！
7キロはビックリしますねw
お腹痛くならなかったんですか？歩いてる時- 8月12日
🐰
全部やりましたが何も効きませんでしや😂
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れいな
効かないんですね😂💞
- 8月12日
ことね
片道30分の公園行って遊んで帰った夜に陣痛きました。
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れいな
やっぱ歩くの大事ですね！
- 8月12日
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ことね
足めっちゃ痛くなったのでほどほどにですねw
- 8月12日
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れいな
お腹の重さに足が耐えられないんですよねw
程々にしますw- 8月12日
りんご
チーズ･デカビタC･豚足
食べたいもの全部食べ尽くしたら出てきてくれました🤣
妊娠中は控えた方がいいものですが予定日も過ぎていてどうしても我慢が出来なくて食べてしまいました😅
40w4dで生まれてきてくれました！
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れいな
食べたいものを食べる！
それはありかもしれませんね！
今体重注意されてるのであれですがw- 8月12日
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りんご
私も体重何回も注意されました😅
あとスクワット50回と足パカを30回とかお散歩とかとにかく動き回りました!!- 8月12日
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れいな
スクワット50回！？
足パカって寝っ転がってやるやつですか？- 8月12日
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りんご
お腹の張りも予定日過ぎてもあまり無くて「とにかくお腹を張らせて！」って先生に言われてたので運動で張らせてました！
そうです！寝ながら足をパカパカさせてました🤣- 8月12日
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れいな
お腹を張らせる！
私も頑張ろw
腹筋鍛えるやつですね！- 8月12日
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りんご
お腹の張りが何かも初産でよく分かってなかったのですがいててって結構な張りを感じられるようになったら産まれてきました!!
赤ちゃん待ち遠しいですよね😳
赤ちゃんもれいなさんも2人とも無事に出産できますように🙏- 8月12日
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れいな
初産だと分かりずらいですよね🤔
めっちゃ待ち遠しいです！
もう今週末にでも産まれてきていいよ！ってくらいで準備してますw
ありがとうございます👍- 8月13日
はじめてのママリ
陣痛の前々日カレー
前日焼肉、YouTubeで見たマタニティエクササイズ
で、39w0dで生まれました！
運動が苦手で散歩すらしてなくてエクササイズしてみたら陣痛きました😂
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れいな
エクササイズ！！！
おすすめありますか？- 8月12日
あ～たん(20)
ひたらすらスクワットしたり、寝ながらあぐらになったり、座る時もあぐらにしたら2日後産まれました(๑><๑)
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れいな
スクワット！！
やってみます！- 8月12日
れいな
効かないんですねw
乳頭マッサージ偉大ですねw