コメント
ぺろちゃん
完母で出が良いと言われました。
おっぱいマッサージとかは産院に言われてからやり始めた方がいいですよ。子宮の収縮に繋がるみたいなので一般的には臨月から指導があると思いますヽ(*･ω･)ﾉ
ちなみに私はお風呂で乳首くりくり位しかしませんでした〜
uua
完母です(*^^*)
おっぱいマッサージは、子宮収縮につながるので、もしやってお腹が張るようであれば一週間くらい置いて、またやってみて、、、という感じでしたが、私は元々張りやすかったので、検診の時に聞いたら、臨月になってお腹張らせても良くなってからでいいよ、とのことでした(*^^*)
また、始めるきっかけも、産院でのおっぱいマッサージ指導があってからでしたので、そういったものが無ければ聞いてみてからでいいと思います♡
ちなみに、オイルはなんでもいいんだと看護師さんが言ってました(*^^*)サラダ油でもごま油でも（笑）
うちはオリーブオイルなかったので、サラダ油で湿布してました⑅︎◡̈︎*
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miwa816
ご丁寧にありがとうございます(´∀｀)
今のところお腹が張る感覚はないのですが、試してみて様子見てみようと思います！
オイルは何でもいいんですね～
家庭にあるもので良いのなら気軽にできますね(*≧∇≦)ﾉ
次回の健診で相談してみようかと思います！- 7月4日
miwa816
早速の返信ありがとうございます！
そうですね、産院に相談してみます。
できれば母乳で育てたいと思っているので、出が良くなるようにしたいです。
お風呂の時間、活用してみたいと思います(*´∀人)
ぺろちゃん
おっぱいマッサージも大事だと思いますが、白米とか食生活でも変わると思いますよ☆
でも乳首は柔らかくしといた方がいいです！最初の一週間慣れるまで痛いので(^ ^)
miwa816
そうですね‼
食生活は影響が多そうな気がします…
やっぱり乳首マッサージは大事なんですね～
母乳あげるときに、乳首が痛いと辛いですよね。。
何とか柔らかくできるように頑張ります(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
ぺろちゃん
でも母乳が出るとは限らないのであまり気負わずすぎに＼(^o^)／蒸し暑いですが、体調気を付けて、妊婦生活楽しんでください♡
miwa816
確かにそうですね～( *´艸｀)
はい、お互い体調気を付けましょうね！
ありがとうございました(人´∀`)♪