コメント
のんびりママ
1人目の時体重増えすぎて
何回も注意されました🤣
体重は病院で測るので
誤魔化しききませんでした😢
るい
私も次の検診まで4週間のうち
4キロ増え注意させましたー😂💦
その日から間食はしない
夜ご飯はおかずだけ食べて
常に体重計測って次の検診まで
前回の体重キープして行きましたが、
今度は逆に増えてたくて怒られました😂💦
ですが、夜だけご飯抜くだけで
維持はできました🥺
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ママリ
ホント中期なって一気に増えて怖い😭妊娠してから多分＋5キロ以上増えてます！今日の夜ご飯は野菜中心にします😂
ビーフシチュー作るのにどうしよって感じなんですけど（笑）ご飯少なくするかシチューだけで食べます。。。（笑）- 8月11日
A
初期に4週間で4キロ増えた時は1週間500ｇに押えてと注意されました😅
その時はパンよりもご飯、サラダはドレッシングは和風に変えて等色々言われました😓
元々間食はしないタイプだったので、豆腐食べたり、海藻サラダ食べたりなど工夫するの大変でした😭
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ママリ
そこまで細かく言われたんですか😭😭😭私はただ増えすぎって言われただけでした😅
豆腐安いし毎日食べてもいいかもですね！海藻サラダも夏だとさっぱりして食べやすそうですね！試してみます！- 8月11日
退会ユーザー
笑っちゃいました😂私もちょっと誤魔化してましたよ！今日はデニムで服が重いはずとか着膨れしてるしとか言って🤣🤣母子手帳に体重注意と書かれて先生が不機嫌になって４Ｄしてくださいって言える空気じゃなくなったり笑、仏と言われてる先生にちゃんとしてくださいと怒られたり😂笑 増えるときは何しても増えちゃいますよね😂😂
何なら健診の日を計量って呼んでました🤣笑
美味しいですが炭水化物減らすですかね🤔あと便通よくするために、食物繊維と水分とったり。。。その代わり健診終わった日は好きなもの食べていい日にしててパフェやステーキ食べてました😂🙌←こんなことしてるから怒られるんでしょうけど🤣笑
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ママリ
看護師が目の前で見て書いてもらうとかだったら終わってました🤣
減らすのは無理なのでキープするしかないけどキープって1番難しいですよね😭
白米少なくしようかと思います！
お昼はヨーグルトとかでいいかなぁ～朝はあまり食べてなくて😅でもみなさんそんなものなのかな？朝と昼どうしても同じなってしまいます（笑）
私も今日健診終わりスタバの新作飲み行きたいと思ったけど辞めちゃいました（笑）- 8月11日
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退会ユーザー
そういう病院ありますよね😂私も今３人目がお腹にいて、毎回引っ越しで病院違うんですが、今んとこ自己申告制です🤣🤣笑
散歩とかしようにもこの暑さだし、ジム系はコロナ気になりますよね😭😭
スタバ我慢出来て偉いです👏✨
甘いもの食べたいときは牛乳寒天とか作った時もありました😂あとドレッシング買いあさってひたすらサラダ生活のときもありました😅笑- 8月11日
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ママリ
そうなんですね！3人目凄い!!!
散歩は暑すぎて全然行く気になれないです😭夜でももわっとしてますよね！
旦那いる時は基本車で移動だから尚更歩く機会が少なくて😅やばいです笑
サラダ生活私もしなきゃ行けないかもです（笑）
最近外食なるべく控えてたのに臨月にはどうなっちゃうんですかね😱- 8月11日
ママリ
妊娠初期家に体重計なくて測ってないんですけど＋5キロ以上増えてます😭😭😭
私も病院で体重測るんですけどセルフなので少し誤魔化しました（笑）