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ママリ
サプリ・健康

肩こりひどい方どーやって、対処してますか?対処法、もしくはなにかいい…

肩こりひどい方
どーやって、対処してますか?
対処法、もしくは
なにかいい器具あったら
教えて下さい!

シングルで子ども預けられないので
マッサージや整骨院などには行けません😭

コメント

はじめてのママリ🔰

ストレスで肩こりがやばかったときはアリナミン飲んでました!

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます✨
    ドリンクは思いつきませんでした!飲んでみたいと思います☺️

    • 8月9日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    あ!私は薬です٩(◜ᴗ◝ )۶
    アリナミンEXplusです!
    効くといいですね~!

    • 8月9日
アンパンマン

フォームローラーというものを使ってマッサージするとめちゃくちゃ肩こり良くなりました!
楽天で2000円ほどで買いました😆

そのかわり最初は声が出るほど痛かったです😅今は気持ちいい〜くらいになったのでほぐれているのが実感できます!

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます✨調べてみます🤩🤩

    • 8月9日