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❁紅蓮❁
サプリ・健康

どうやったら痩せますか?😭暴飲暴食していないのに全然痩せない😭皆さんの…

どうやったら痩せますか??😭
暴飲暴食していないのに全然痩せない😭

皆さんのダイエット法伝授してください😭
代謝はかなり落ちていると思われます😵

コメント

はじめてのママリ🔰

今ダイエット中です🥰
糖質制限と月に1回断食、歩いてます♡

  • ❁紅蓮❁

    ❁紅蓮❁

    糖質制限ってやはりいいのですか??
    一時期流行りましたよね🌠

    1日断食というのはその日は飲み物だけですか??

    • 8月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    まだ2週間なのでわかりませんが3キロ落ちました🥰
    断食は3日間酵素ドリンクだけです¨̮これが手っ取り早いです😂
    ファスティングって調べてみてください❁❁

    • 8月8日
  • ❁紅蓮❁

    ❁紅蓮❁

    2週間で3キロ!?( ゚д゚)
    凄いですね(,,> <,,)♡

    ファスティング聞いたことあります⁽´ᵕ`⁾
    三日間酵素ドリンクだけって辛いですよね(っ_•。`)
    耐えられますか??

    • 8月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    2日目が辛いですが気合いで!!🥰
    どうしても、無理な時はお味噌汁の、具なしとか飲んでました¨̮

    • 8月8日
  • ❁紅蓮❁

    ❁紅蓮❁

    すごい!!ストイックですね( ゚д゚)
    真似できるかしら??(>_<;)
    ファスティング調べてみます⁽´ᵕ`⁾
    ありがとうございました(*ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾

    • 8月8日