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ひな
サプリ・健康

YouTubeでおすすめのストレッチチャンネル的なものってありますか?肩こ…

YouTubeでおすすめのストレッチチャンネル的なものってありますか?

肩こりとおそらく自律神経系的なもので体の不調がやばいです😂
自分が悪いのですが😅
ヨガは初心者には難易度高めでしょうか?🤔

コメント

ma-ki

たけわきまりなさん✨
オススメです⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

  • ひな

    ひな

    さっそくみてみます🥰
    ありがとうございます✨

    • 8月4日
あや

私も自律神経やられてます😭
自律神経の病院の先生が出してるストレッチいいですよ😊

  • ひな

    ひな

    ありがとうございます✨
    病院の先生がだしてるなら間違いないですね🥰
    探してみます!
    梅雨前からの低気圧に加えやばいですよね泣
    お互い頑張りましょう😭

    • 8月4日
  • あや

    あや

    ヤバいです😭
    めまいとかもあって😭😭
    頑張りましょ💓

    • 8月4日
さくら🔰

Blifeめちゃいいですよ。
ヨガやバレトン、初心者にぴったりのものです。
自律神経用ヨガもありますよ。

  • ひな

    ひな

    いろいろやってるチャンネなんですね🥰
    さっそくみてみます!ありがとうございます!

    • 8月4日