コメント
美咲
栄養ドリンク又は錠剤(アリナミンとか)にグリシンサプリを一緒に摂ると深く寝れて、体力もかなり回復します。
あとは毎日お酢を摂ることもいいです。
はじめてのママリ🔰
マルチビタミンのサプリ飲んでます。疲れますよね…
-
ひので
マルチビタミン、ありがとうございます！もう何かに頼らないと無理なので上の方のアリナミンとマルチビタミン、取り入れてみます！
- 8月2日
希望
私はプロテインとビタミンcが効いてます
-
ひので
プロテインは動物性ですか？
プロテイン効いてる実感ありますか？確かにタンパク質足りてないです…- 8月2日
-
希望
ホエイタンパク質飲んでます！
私は元々タンパク質が足りてなかったようで飲み初めてから以前より疲れにくいです- 8月2日
ひので
お酢いいのですね！
アリナミンなどサプリも取り入れてみます！もう普通じゃ無理なので笑😭