３年ぶりの仕事復帰で不安。産後うつや育児ストレスも心配。過干渉な実母に悩み。先輩ワーママのメンタルケア方法を教えてほしいです。
明日仕事復帰します！
何だかんだで３年弱ブランクです😂
育児家事仕事こなせるか不安しかありません😂
この３年の間に産後うつと育児ノイローゼになったのでまたそうなったりしないかも心配です💦
実母も保育園に預けず私に預けろ！から始まり過干渉が私史上１番酷いのにも悩まされてます💦
先輩ワーママさん毎日どうこなしていますか？どうやってメンタル保っていますか？アドバイス下さい😭
- のの@はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
4月から仕事始めました。前職を退職して3年ほど無職期間があり、家事育児仕事の両立ができるか不安でしたが、何とかやってます💦
家事も育児も適当です。家は綺麗とは言えないし、ごはんも簡単な物ばかりです😂
仕事も完璧にはできてません。子供の病気等で早退や欠勤してしまうこともあります😭
とりあえず、全て完璧にやろうとは思わずに出来るだけのことをやってます！
ぷに⭐︎プニ子
過干渉しんどいですね😱
毎日お疲れ様です🎀
６月前半から復帰していますが、
最初から完璧を目指さない、
まずは生活リズムに慣れる
＝『最小の一歩から頑張る』
に尽きると思います😊🎀
あと、実母の過干渉は無視に限ります。『うちはうち』の精神です😊⭐️
ののさんの家庭は実母さんの家庭ではありませんからね😊⭐️
無理せずいきましょうね😍💖
のの@はじめてのママリ🔰
まとめてのお返事すみません😣💦⤵️
コメントありがとうございます！
無事１日を終える事が出来ました。
御呼びだしされかけたので明日早速有給かもしれません😂
無理せず頑張っていこうと思います！
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