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トコちゃんベルトについて!産後からかなり時間が経ってるのですが、、産…
トコちゃんベルトについて！
産後からかなり時間が経ってるのですが、、
産後3ヶ月くらいから尾てい骨？仙骨が痛くて
ほったらかしにしてきました。
最近、腰も痛いし、股関節あたりも痛くて、、、
産後、骨盤ベルト持っていたのに、付けず。
マッサージチェアをしたら、痛めてそこからずっと痛いです、、、
整形外科でレントゲンとりましたが、骨は異常なし。
確かに多少のズレはありました、、
トコちゃんベルト2が家にあるのでそれをつけてみてますが、産後かなり経ってても効果ありますかね💦
骨盤のかなりでてる骨があると思うのですが、
それよりも下に付けますよね？？
動画見てもいまいちわかりにくくて、、
- はじめてのママリ🔰
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