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はじめてのママリ🔰
家事・料理

ダイエット中に小腹がすいた時、皆さんは茹でブロッコリー、ゆで卵、味噌汁の中でどれを食べますか。

ダイエット中なんですけど、ちょっと小腹がすいた時に
皆さんならどれを食べますか？
〇茹でブロッコリー(マヨネーズor青じそドレッシング)
〇ゆで卵(マヨネーズ)
〇味噌汁(大根、玉ねぎ、豆腐)

コメント

うに

私ならお塩でゆで卵です！

ままり

ゆで卵よく食べてました！
マヨネーズつけるとカロリー高いのでそのまま…🥚笑

まま

ブロッコリーに青じそドレッシング🥦！！！！

jaemmm

味噌汁です！汁でお腹満たされそうだし、罪悪感少ない気がします(笑)

®️®️

せっかくゆで卵食べてもマヨネーズつけたら意味ないので、お塩にします。

ブロッコリーも同様の理由で、お塩で茹でてなにもつけずに食べます。

ままりん

味噌汁ですかね🤔
一番お腹が膨れる気がするので！

はじめてのママリ🔰

私ならゆで卵にマヨです🙋‍♀️

マヨはダメって書かれてる方いますが、そんなことないそうですよー！！
低糖質だしGI値低いし、タンパク質も、含まれてるので
食べ過ぎなければダイエットに向いてるそうです🙆‍♀️💓

私もダイエットしてるので🤫❤️

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