mei
私は経験してないですが、母乳の調査でチョコやキムチを食べた後の授乳は赤ちゃんが嫌がったという調査がありますよ。
あとはインスタント系や香辛料、揚げ物や中華、炭酸やコーヒーも母乳の質を変えるそうです。
ストレスなく、和食中心の食事がいいですよ！
○pangram○
天ぷら食べて3日後に、おっぱいは詰まるし赤ちゃんはおっぱいをぺっとするしで、散々でした…。
母乳外来で、揚げ物は詰まりやすいし、母乳がしょっぱくなって、まずいらしいです。
食べてから2〜3日後にくるっていわれました！
それから、お風呂の時に、私自分のおっぱいがまずくないか母乳を味見してます(;^_^A
食事を和食にし、油物を減らしてるので、今はちゃんとゴクゴク飲めてます(^o^)/
anpanman
私の場合ですが、
油物やちょっと味付けが濃い物の時は子どもの顔にぶつぶつができちゃいます( ･᷄-･᷅ )
白米・鳥ハム・ルイボスティーを食べたり飲んだ時は沢山母乳が出てる気がします( ･ㅂ･) ̑̑
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