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子育て・グッズ

子供の寝かしつけについて、20時半頃から始めていますが、最近寝つきが悪く困っています。寝る前に効果的なアドバイスがあれば教えてください。

同じくらいの年齢のお子さんをお持ちの方に質問です。
夜の寝かしつけ、何時頃からされてますか？
うちはいつも20時半頃からなのですが、最近寝付きが悪くて困ってます😭

また、寝る前にこれをすると寝つきがいい！っていうアドバイスもあればお願いします😢

コメント

まる

20時半頃から寝かしつけしてます！
寝る前のお風呂でたくさん遊ぶことですかね！
あとは寝かしつけで自分が先に寝ることです笑

  • はむ

    はむ

    コメントありがとうございます！
    20時半から寝かしつけて、お子さんは何時ごろに寝てますか？

    • 7月29日
  • まる

    まる

    早ければ21時前、遅ければ21時半頃までには寝ます😊

    • 7月29日
  • はむ

    はむ

    ありがとうございます！
    参考にさせていただきます☺️

    • 7月30日

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