伊黒さん🙈
上の子の時はスクワットと常にあぐらかいてました！
めっちゃスピード安産でした☺️
misamisa
ベタですが雑巾がけやスクワット階段の昇り降りしてました（笑）洗濯物干す時もわざわざ股を開いたスクワットしたりして家事に負荷をかけてました😂そのおかげか2人ともスピード安産でした👌
みゆ
スクワット効果的なんですね。
大変そうですがやってみようと思います☺️
「安産」に関する質問
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初産でスピード安産だった方！！ 具体的に妊娠中何してたか教えてください！！！ (よく歩く、ストレッチなど) 2人目もスピード安産でしたか？何時間くらいで産まれましたか？
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みゆ
スクワットは聞きますがあぐらは初めて聞きました。これからはあぐらをかいてみたいと思います☺️