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ココロ・悩み

自分の中に鬼がいるみたい。怖い。死にたい。いつか叩いちゃいそう。虐…

自分の中に鬼がいるみたい。
怖い。
死にたい。
いつか叩いちゃいそう。
虐待しちゃいそう。怖い。
頭の中で虐待の風景が浮かぶ。怖い。
誰かが言ってた脳内虐待だ。
もう消えたい。
なんで私のところに生まれてきてくれたんだろう。
こんなママなのに。ごめんなさい

コメント

ぽんた

小さなお子さんを2人も育ててらして毎日お疲れ様です。
私も何度も脳内虐待しちゃいましたよ…
ダメだダメだと思いながらも、どうにもならない時って、自分自身も制御不能になって怒鳴ったり暴言吐いたり…
かろうじて手を出してないだけマシだ、と思って毎日育児してます💦