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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

妊娠前にストレスで10キロ、妊娠でさらに15キロ太りました。産後に13キロ減りましたが、そこから減らないので、産後のダイエット方法を教えてください。

妊娠前にストレスで暴飲暴食をし10キロ太り、妊娠で15キロ太ってしまいました😭
産後13キロ落としたのですが、なかなかそこから減りません😭
産後オススメのダイエットがありましたら教えてください！

コメント

まの

夜食べない、ジュース飲まないで産後2週間で5キロ落ちて、今も毎日少しずつ減ってます！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    夜食べないのすごいです😭💕でもそれぐらいしないと落ちないですよね💦
    ２週間で5キロはすごいですね💪！やる気になります❤️

    • 7月27日
  • まの

    まの

    完ミなのでできることですが😭
    妊娠前から色々ダイエットで試してて、サプリもダメ酵素ドリンクも着圧タイツも全部ダメでこの方法に行き着きました（笑）悪露が終わるまで運動も控えなきゃなのでとりあえず食事制限で頑張ってます😣

    • 7月27日

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