妊娠・出産
産後半年で体重が戻らず悩んでいます。体重増加や減量の経験談やダイエット方法を教えてください。
もう少しで産後6ヶ月...。
体重が元に戻らない(´；ω；｀)
みなさんはどれくらい体重増えましたか？
またオススメのダイエット方あったら教えてください！
ちなみに私は元々160cm、44kgで
1人目が＋20kgで64kgまで太り(･･;)
産後は何もしなかったのですが
半年後には46kgまで痩せて
あと2kgは戻らないままキープ(笑)
2人目は＋16kgで62kg。
産後半年経とうとしてますが、
−13kgしか痩せず49kgです(´；ω；｀)
元の体重に戻したい...
あと−5kg痩せないかな〜(笑)
- みみめろ(9歳, 12歳)
コメント
ぴょん
まだ妊娠中ですが
私も55㌔まで増えて焦ってます😭
みみめろ
回答ありがとうございます(*^^*)
全然痩せなくて焦ります( ˃ ⌑︎ ˂ )
ぴょん
私も身長165cmなので産後ダイエット
本格的にしなきゃです(;Д;)(;Д;)
その前に出産が恐怖で仕方ないです、、