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みるみる
雑談・つぶやき

糖質制限ダイエットを始めたが、お菓子が食べたくて辛いです。夕飯は何を食べれば良いでしょうか。

今日から始めた糖質制限ダイエット
もうすでに心が折れそう...😭
お菓子食べたい😭
夕飯何にしよう。
お昼炭水化物抜いたから夜は食べよう。

コメント

そうです。私が変なおばさんです

私も最近まで糖質制限してました😆
糖質制限初めは辛いですよね😭💦

でも3日程すれば慣れますよ‼️✨

後、炭水化物は朝と昼に食べて、夜は炭水化物抜いた方が効果あります👌✨

  • みるみる

    みるみる

    コメントありがとうございます✨
    甘いものが食べたくなりますね😭

    そ、そうなのですね😵😵
    明日からそうします❗️
    アドバイスありがとうございます✨

    • 7月25日
  • そうです。私が変なおばさんです

    そうです。私が変なおばさんです

    甘いもの食べたい時は、ローソンのロカボシリーズのお菓子オススメですよ🥰

    頑張って下さい💪✨

    • 7月25日
  • みるみる

    みるみる

    パンだけでなくお菓子もあるんですね❗️
    知りませんでした❗️
    今度早速のぞいてみます😆
    ありがとうございます❗️

    • 7月25日

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