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アンパンチーまま
ココロ・悩み

気持ちが沈んでしまい、孤独を感じています。家族や友人とのコミュニケーションが難しく、自己評価も低い状況です。息子や旦那との関係改善や、自分自身の気持ちのケアが必要です。

どうしたらいいか分かりません。

気持ちが沈んでしまって。
少しの言葉で傷付いて涙が出ます。

息子は旦那やばぁばがいれば「ママあっち行って!」
「ママ来ないで」と言います。
私の姉がいれば「◯◯ちゃんがいい。」「ママ、変わってきて!」と交代してきてと言われます。

2人目も不妊で出来ません。
生理も思うようにきません。

旦那は優しいですが、無口で。
話し相手もいません。
普段は朝早く夜遅くに帰ってくるので。
息子が私と旦那が2人で話すのを嫌がるので会話できません。

ママ友はいません。

友達にも最近会えていません。

体型も汚く、鏡を見ると醜いです。

気分が沈んでしまい、何もする気になりません。
頭が痛く、バファリンを飲んで。


助けてください。
息子と楽しく遊びたいのに。
旦那と仲良くしたいのに。

何もする気にならない。
涙が溢れます。

ダメな母親なんだ。
周りはもっとちゃんとしてるのに。
すぐ疲れてしまう。

息子の叫ぶ声に嫌になってしまう。

旦那はわかってくれない。

コメント

deleted user

私もママ友いないです。
けどここで色々なママさんと他愛ない会話してるだけでスッキリしますよ

  • アンパンチーまま

    アンパンチーまま

    そうですよね。

    最近、ここでもお説教されたり心ないコメントがよく来ていたのでなかなか書きにくくて。

    • 7月23日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そうだったんですね💦
    皆が皆そゆ人ではないので
    安心してください💗
    私もたまに説教されたり心無いコメントされますけど、私的には有難い言葉や為になるコメント以外はスルーしちゃってます!

    • 7月23日
  • アンパンチーまま

    アンパンチーまま

    なるほど。
    なんか、この人にはコメント返してこの人には返さない。
    っていうのがいけないことなのかと思ってました💦

    皆、ここでは人を傷つけたりしない限り好きにしていいんですね✨

    • 7月23日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私も返したり返さなかったりしますけど別にそこまで気にしたりしなくて大丈夫ですよ🙂
    好きにしちゃって大丈夫です(*´`)♡

    • 7月23日
りん

大丈夫ですか?
よかったらお話ししませんか?

  • アンパンチーまま

    アンパンチーまま

    ありがとうございます😭

    息子にも理不尽に怒鳴ってしまって。
    でも、心の切り替えができなくて。

    他の母や姉、旦那がいればそーゆー時は息子から離れるのですが、平日は7時半から22時半まで旦那はいないので息子と2人きりで本当に息子に申し訳なくて。

    後は体力がなくて。。。
    1日出かけたら数日疲れが抜けず、首と頭痛が出てきます。

    母親に向いてないから2人目はもう来てくれないのだと思います。

    • 7月23日
たま

アンパンチーままさん、こんにちは(。ᵕᴗᵕ。)
わかるわかるーーー!!
ウチは女の子なんですが(今は成人してます)産まれてからずっと私と一緒にいて必死に育ててるのに、パパが帰ってくると もうパパから離れない!

パパがいない時の娘の泣き叫ぶ声やイヤイヤ期等、気が狂いそうでした。

あら! やっぱり私と同じです、ダメな母と思ってしまいますよね、涙が出ますよね😭。
私は誰も理解してくれなくて苦しくて〘いのちの電話〙を何回も利用しました。児童相談所にも相談しに行きました。
けっこう話してる内にスッキリしましたよ!

友達にも会えないですよね!

あ!! ママ友は、どうだろう、無理に作ろうとしなくても良いと思いますよ。なぜかって、トラブルが多いから!
色んな人に聞いたけど、ママ友は よっぽど性格良しの集団なら良いけど、たいていは どこかでめんどうな事がおこって めんどくさいと言ってました。

〘良いママに なろうとしなくても良い〙というのが、娘3人を育てて私の思った事です。
生きていく上で、色んな、たくさんの人と出会います。
その全員が良い性格とは限りません、しょっちゅう機嫌の悪い人もいます。

そこで、そういう人達に対してどんな対応をするか、「今は近づかない方がいい」「こういう風に話しかけた方が良い」等、学ぶ場所は
まずは家庭です。
ママが立派な人だとすると、 子供は どこで自分を守る方法を学べるのでしょうか?

ママも 普通の1人の人間です。怒るし 悲しむし 喜ぶし 泣くし、これは人として当たり前のことですよね。

みんな ドタバタしながら子育てしてますよ
(●︎´▽︎`●︎)

〘すぐに傷ついてしまう、泣いてしまう〙よ〜く わかります! 私もです。

これに関して、ほんとに早めに{いのちの電話}{市役所の相談窓口}に電話してくださいね
(📞^o^)トゥルルルルル…
良い方向に進みますよ!

私は応援してるので、まずは 電話してみてくださいね
😆📱😆

  • アンパンチーまま

    アンパンチーまま

    沢山聞いて貰ってありがとうございます😭😭😭

    そんな電話がある事すら知りませんでした💦
    そして、私なんかがかけていいのか。。。
    もっと困ってる人、もっと苦しんでる人がいて、何をどう話していいかも分からなくて。。。

    最近は息子の目が怖いです。
    私の顔色を伺ってるんだろうなと伝わる目です💧💧

    ママ友同士で歩いてる方っていつも同じ人とニコイチな感じですよね。。、
    私もそーゆー人がいたらと思いますが、常にその人と予定を合わせて、何かあればその人を誘わないといけない状況なのかな。。。。と考えてしまって😅💦
    今以上にストレスになりそうなので今は会った人と喋ってます💦

    こんなに1番息子の事考えて、困らないように準備してしてるのは私なのに、遊んでるだけの人に負けるんだな。。
    嫌われるんだな。。。とよく悲しくなります💧💧💧

    • 7月23日
たま

アンパンチーままさん、こんにちはヽ(^0^)ノ

悩みを相談する電話は、みんなのためにあるんです、誰がかけても良いんです、相談窓口の人々は、「困り事がある人、早く電話して欲しいなー」って待ってるんですよ
(*´˘` )♥(´˘`๑)

アンパンチーままさんも、充分悩んでるし 困ってる。
どんどん 話してスッキリしてくださいね💕

何をどんな風に話したらよいか 最初はなかなかわからないですよね!
でも大丈夫☺!!(ˊᗜˋ)
そんな時は 電話口で黙ってても良いんです!
相手のほうから 話してくるから✌😆✌
私が電話した時も そうでしたよ❥❥»»📱💬

それから、息子さんは
「ママは 今日は元気だな〜、良かった!」
「今日は元気ないなー、大丈夫かなー?」
と、考えてるんでしょう!
\(*ˊᗜˋ*)/♡
うんうん、きっとそうですよ!

ママ友が出来て〘常に予定を合わせないと 相手が不機嫌になる〙とか〘必ず誘わないといけない〙等、もし相手がそういう人なら、それは〘友達〙とは言いません、ただのワガママな人、です。離れていけば良いです!
私も離れました!
守るべきは自分と自分の家族であって、自分の心を我慢させてまで付き合うのはママ友じゃないですよ!
だから、ママ友が出来たら、そういう事も考えて お付き合いしてみたらいいと思いますよ。
♪( 'v' و(و "

アンパンチーままさん、
大丈夫だいじょうぶ( ❛╰╯❛ )♡
世の中には、敵もいれば味方もいます。
味方は必ずいます!!

  • アンパンチーまま

    アンパンチーまま

    ありがとうございます。
    ありがとうございます😭

    ほんっとうに。
    子どもに当たってしまったり泣いてる自分が情けなくて。
    旦那と息子に申し訳なくて。

    他のママはスタイルもよくて、子供のイベント毎には部屋を綺麗にして、美味しいご飯作って。

    私はなんてダメな母親なんだろう。
    だから、2人目が来てくれないんだ。とまた落ち込んで。

    周りの出産報告にまた乱れて。

    ホントくだらないですよね💧

    電話の事、教えて貰ってありがとうございます。
    かけてみよーかな。

    ありがとうございますm(_ _)m

    • 7月25日