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こっとん100
妊娠・出産

妊娠中に急激に体重が増えており、食事量は変わらず不安を感じています。産後の体重が心配で、歩くのもつらくなっています。どうしたらいいでしょうか。

いつもお世話になってます。
聞いてください!
元々76kgの肥満で妊娠し、現在9ヵ月半ばなのですが9ヵ月入った途端体重が恐ろしく増えてます。
食事の量、全く変わってないのにこれ以上どうしたらいいのでしょうか。
前回の検診で+2kg、今は更に2kg増えてます。
トータル+10kgになってます。
中毒性になっちゃったのかな(›´-`‹ )
産後体重が落ちるのかも不安だし、鏡見ても以上なくらいお腹が突き出てて、恥骨もあばら骨も痛くて歩くのも億劫になってきました。
もうどうしたらいいのーーーー、、、、、

コメント

ちびちびママ

むくみどーですか⁇(꒦ິ⌑꒦ີ)
体重管理難しいですよねぇ…(^^;;

  • こっとん100

    こっとん100

    返信ありがとうございます!!
    浮腫やばいです、メディキュット履いて寝たりしてるんですが全く効果なくサンダルも履けないし手もグーにできないです。゚(゚´Д`゚)゚。
    もう、手足クリームパン、、、、

    • 6月30日