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みなさん夏バテ対策に何食べてますか?🤣毎年夏は苦手なんですが、最近ホ…

みなさん夏バテ対策に何食べてますか?🤣

毎年夏は苦手なんですが、最近ホントに毎日しんどいです。歳もあるかと思いますが。。
病院行く程ではないけど、食べるもので何とか整えたいと思ってます。

皆さん、我が家のおすすめ夏バテ対策料理や食材、飲み物などあったら是非教えて下さい!🙏🏻💦

コメント

あっち.UT

夏野菜を食べるようにしています😊
あとはお菓子は買わず、フルーツ食べるようにしてます!
旬のものはやっぱり体にも良いと思うので♫

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    コメントありがとうございます😊
    確かに旬のものは食べた方がいいといいますね!
    今だとトマトや胡瓜、茄子とかですかね✨
    フルーツ大好きなので、スイカでも買ってこようと思います💕

    • 7月22日
cheese🦔🧀

私は梅干し食べたり、サッパリした酢の物を食べたりして✨

  • cheese🦔🧀

    cheese🦔🧀

    ますが抜けてました😭😭

    • 7月22日
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    コメントありがとうございます😊
    なるほど💡酸っぱいものは食欲なくても食べられそうですね!
    旦那が苦手ですが、酢の物作ろうと思います😚✨

    • 7月22日