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ママリ
サプリ・健康

産後の下半身太りが深刻です体重は元に戻しました身長167cm49キロです😭…

産後の下半身太りが深刻です

体重は元に戻しました
身長167cm49キロです😭

でも見た目がやばすぎます

とくに下半身
トコちゃんベルトなどサボってたおかげで
骨盤が締まって無いのか、
トコちゃんベルトを締める位置あたりが
張ってるというか、正面から見ると出っ張ってて
太って見えます…

これを直すにはやはり整体ですか??
生後8か月経ってますが何か良い方法ないですか😣😭😣

コメント

フワ

生後8ヶ月経ち整体行きました。
すぐではありませんが、体重そこまで戻らなくても体型戻ったかな?て思えましたよ!

  • ママリ

    ママリ

    整体は確実ですよね🥺‼️赤ちゃん連れでも行ける整体がたくさんあるので調べてみます😣‼️

    • 7月22日
ママリ

スタイルいいですね😃

骨盤矯正の体操とかはしましたか?
私はそれでましになったので、整体とかには行かずに体操、ストレッチを続けてます。

  • ママリ

    ママリ

    体重が落ちただけでスタイルは良くないんです😭😭😭💦💦
    ストレッチなど調べてみます😣‼️

    • 7月22日
  • ママリ

    ママリ

    コロナで整体も行けない時期でしたよね💦整体でもストレッチ教えてくれると思います😊

    • 7月22日