妊活

基礎体温を測る時間が普段と誤差があるときはどうしてますか?18日頃、下…

基礎体温を測る時間が普段と誤差があるときはどうしてますか？
18日頃、下腹部痛に排卵痛らしきものがあったのでそろそろ体温あがってもいい頃だと思ってますが(少しずつ上がってたのでたぶん今日には高温期になると思ってました)今朝はトイレに行きたくなってしまい、4時半頃目が覚めてとりあえず測りました。
普段より2時間くらい早いです。
結果、36.37で昨日よりも下がってしまいアレ？という感じです。
誤差がある場合はメモしてますか？

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