※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ちゅん
妊娠・出産

食事面の対応について相談したいです。1ヶ月で3キロ増加し、食べつわりが続いているため、検診で指摘されるのではないかと心配です。安定期に入っているのに食べつわりがある方、どのように食事をしていますか?

1ヶ月で3キロ増し😭

まだ食べつわり残ってるのに1ヶ月で1キロとか無理すぎる😭
絶対今日の検診注意される😣

安定期入ってても食べつわりあった方食事面どうしてますか?

コメント

ママリ

妊娠発覚前+13キロです!
毎回小言言われてます。。朝昼を一緒に食べて2食にしたりしてます!

はじめてのママリ

ずっと食べてます(笑)
中期のときに5キロ太ってしまった時がありましたが、まぁなんとか持ち堪えています。
野菜でかさ増ししたおかずを食べて、ジュースやアイスは時々にしています。

菓子パンはなるべく食べないようにしたり、甘いものが食べたくなったらチョコグラノーラをつまんでいます!

外食してしまうと量を食べ過ぎちゃうので、なるべく食事量を抑えつつ、水分と野菜で満腹にさせてますよー。

体重管理大変ですよね…
うちは夫が朝からケーキを焼いて私を苦しめるので大変です(笑)

deleted user

食事減らしてるのに太ります。😭もううんざりです😭
切迫で自宅安静が関係あるかもですが😭

ちゅん


みなさんコメントありがとうございます😊
とりあえず尿タンパク尿糖問題なかったので次の検診で1キロまでにするように言われました😭