コメント
りい
妊娠中は眠りが浅くなります。
30分で目覚めたり物音に凄く敏感になったり、、、😂
はな
湯船に浸かってみるのがいいと思います(^^)
元々ショートスリーパーですが、妊娠中は極度のショートスリーパーになりました(笑)
後期になるとさらに眠りが浅くなると思います。
足先だけでも温めるとリラックスできたり血行がよくなるのでおすすめです。
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りりあん
つわり中はお風呂に浸かったりできなかったので、温めてみます😭ありがとうございます！
- 7月11日
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はな
家事なんかそっちのけで寝られるときに寝てくださいね(^^)
- 7月11日
ママリ
11wですが、私も今まさにそうです😅
そういえば2人目の時も妊娠初期〜生まれるまでずっと２、３時間起きに起きてました😨
以前聞いた事があるのですが、妊娠中寝付きが悪く2、3時間起きに目が覚めるのは産後赤ちゃんが２、3時間置きに起きてきて泣く…っていう生活になるから既に脳内がそうなってるっていうのを聞いたことがあります👀
妊娠中の体って不思議ですよね✨
回答になっていなくてすみません😅
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りりあん
やはり、あるあるなんですね。
毎日、7,8時間睡眠とっていたのでかなりダメージです。
身体が慣れようとしているんですね😅ママってすごいです！- 7月11日
りりあん
やはり、眠り浅くなるんですね、、寝るのが大好きだったので、モヤモヤします😭