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芝黒
妊娠・出産

便秘が心配で、バナナヨーグルトとまいたけで腸内環境を整えていたが、つわりでまいたけが食べられなくなり、便秘がひどくなってしまった。便秘薬を出してもらうべきか悩んでいます。

じょじょに便秘になってきた😭
元から水分を取るのが苦手で確実に足りないんだろうけど😖
バナナヨーグルトとまいたけで腸内環境整ってたのがつわりでまいたけダメになったら一気にきてしまった・・
諦めて便秘薬出してもらうべきか・・

コメント

みぃ

安定期に入った途端に便秘がひどくなり、便秘に効くと言われているもの(ヨーグルト、オリゴ糖、キウイ、白湯、朝一の冷たい牛乳など)ほぼ全部試して水分もたくさん取ったけどダメで、便秘薬処方してもらったら今までの悩みが嘘のように解消されました😂
出ない出ないって考えるストレスも便秘を悪化させる原因みたいです💦
もし辛ければ便秘薬処方してもらう方がいい気がします😅

  • 芝黒

    芝黒

    コメントありがとうございます！
    いくら食品類で補おうとしても妊娠中は無理な時は無理なのかもしれないですね😂
    無理して溜め込んでもいいことないですし、すんごい日数行くようなら便秘薬お願いしようと思います💦

    • 7月11日

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