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さき
妊娠・出産

ママの体重は増えず、赤ちゃんが激増していることに驚いています。次回の検診で体重増加を抑える方法を知りたいです。

前回の検診の時に、ママの体重が少し増えて
きてると指摘されてそんなに食べないように
気をつけてたら今日の検診でそんかにママは
増えてなかったけど赤ちゃんが激増してた!!

今日は検診に自分で行ったし頑張ったし
アイス食べてもいいですかね?!
次の検診の時に体重がまた増えないように
気をつけたらいい事って何ですか?

コメント

ママリ🔰

アイスたべていいとおもいます✌️私ならカップアイス半分たべてまた後日の楽しみにします。笑

増えないように気を付けたら大丈夫だとおもいますよ!
わたしは臨月で絶対これ以上増やさないで!といわれ減らして行きました😂

  • さき

    さき

    コメントありがとうございます!♫

    カップアイス1個を
    普通にたいらげました笑
    半分じゃ止まらないんです!

    なかなか食べずに
    減らすって言うのが難しく
    食べてないけど減りません。
    運動不足ですかね?

    • 7月11日
  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    後期はむくみで体重ふえましたよー!
    出産したあとはゾウのような足になりました😂

    • 7月11日
  • さき

    さき

    普段も動いてると足が
    浮腫んでパンパンなのに
    産後もパンパンなんですか💦

    • 7月11日
るな

一回くらいいいんじゃないですかね😆💓
私もガリガリくんたべたいw

  • さき

    さき

    コメントありがとうございます!
    ガリガリ君ならカロリーは
    なさそうですもんね!♫
    私は今、スーパーカップに
    カラースプレーをかけて食べちゃいたいんです♡笑

    • 7月10日
chibi26♡まま

私も健診のあとは存分に食べてましたよ💓🥰

  • さき

    さき

    コメントありがとうございます!
    アイスだけじゃなくていいご飯とか食べていいですかね?

    • 7月10日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    良いと思いますよ🤗
    私は健診が土曜なので、健診後土日月くらいまでは自由に食べてますよ😋🙌🏻💕

    • 7月10日
  • さき

    さき

    スーパーカップのバニラに
    カラースプレーかけて
    こんな時間に食べちゃいました♡笑 明日から気をつけないとって少し罪悪感ありませんか?!

    • 7月10日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    めっちゃ美味しいやつですね😋❤️
    土日は罪悪感ないですが月曜の夜に、あー食べすぎちゃったかな🤭明日から頑張らないとな🥺と思います😂笑

    • 7月10日
  • さき

    さき

    妊娠後期になってからそんな
    食べてないのに、体重がみるみる増えていくんですよね笑

    でも不思議とお腹は空くし
    食べたい物は目につくしで
    誘惑に打ち勝つのが大変!

    明日、検診ですか?

    • 7月10日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    わかります!笑
    頑張っているはずなのになぜ?と思うくらいポーンと増えて先生にももう体重増やさないでとご指摘もいただきましたよ😅
    午前中や15時までに甘い物を食べて夜は気をつけるようになるべくしてます😋

    そうですー!
    明日から39週入るのでまた何か言われないかとドキドキです🥺

    • 7月10日
  • さき

    さき

    経産婦さんですか?
    人生でこんな体重を経験したことがないので体が重いってすごく感じます💦

    夜、寝れなくなったり
    寝付けなかったりしないですか?

    赤ちゃんは元気に
    動いてますか?♡

    • 7月10日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    初産です🍀*゜
    私も人生で一番おデブちゃんです😳
    2つ心臓あるからかすごく暑いし…
    本当に体が重たくてゴロゴロしてます💦

    お昼寝があまり出来ないタイプなので
    夜は眠れるのですが、3時間おきとかで
    起きてトイレ行ったりしてます🤔
    その後寝れるとき、寝れないときは
    バラつきありますね💦

    骨盤に頭がはまってるので前よりは動きが減ったような感覚もありますが赤ちゃん元気すぎて胎動が痛いときもありますよ💓

    • 7月11日
  • さき

    さき

    暑いですよね!💦
    冬ならポカポカなんですかね?少し動くとふうーって
    なるくらい疲れますよね。

    赤ちゃんが動くと
    トイレトイレってなって
    落ち着かないんですよね笑
    そこ刺激しないでーって
    なりますね笑
    足の蹴る力すごいから
    サッカー⚽️出来そうって
    たまに笑ってしまいます♡笑

    • 7月11日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    旦那に毎日爆笑されるくらい
    1人で暑い暑い言ってますよ🤣
    こんなに重たくなるとは予想外で
    妊婦の大変さを実感しました💦

    そうなんですよね!!
    元気は嬉しいけどちょっとそこは
    やめて〜😖もう少し静かにしてて🥺
    と思ってしまいます🙌🏻💕

    • 7月11日
  • さき

    さき

    布団いらないくらい暑い
    ですもんね!笑
    身体は冷やせないし調整が
    難しいですよねー💦

    愛くるしいんですがね笑
    おーって言ってしまう
    くらいに激しいから♡笑

    • 7月11日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    寝る時は扇風機直当てしてタオルケットをお腹にかけているんですけど、夜中に起きるとタオルケット蹴飛ばしてます😂

    健診問題なしでした✨
    産まれる気配がないくらい元気で
    先生にもまだだねーと言われてしまいました😅💓

    • 7月11日
  • さき

    さき

    検診お疲れ様です♫
    まだ、ママのお腹が心地良くていたいんですかね♡?
    子宮口も全然でしたか?

    ですよね笑
    私も全然布団かけてないので
    腹巻しないとお腹が冷えていそうで心配になります!💦

    • 7月11日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    ありがとうございます✨
    そうみたいですね🥰
    子宮口は先週3cmと言われてそこから変わらないようです😂

    お腹冷えちゃうのは心配ですよね!
    私はお腹は大丈夫なんですが長ズボンはいてもなぜか足が冷えちゃいます😖
    旦那が足マッサージしてくれるのですが毎回「また足冷えてる🥶」とプンスカされて「暑いんだもーん。仕方ないじゃん🥺」というやり取りが繰り返されてます💦
    さきさんは足冷えたりむくみは大丈夫ですか??

    • 7月11日
  • さき

    さき

    変わらないんですね!
    内診でグリグリされたりは
    してないですか?

    手や腕は温かくて、足は
    冷えてるって事あります。
    むくみも散歩したりとか動いたりしてるとゾウみたいに
    パンパンになってします💦

    着圧ソックスとか効きますか?

    • 7月12日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    子宮口測るのにグリグリされてる感じはありますが、卵膜剥離のグリグリはされてないです😖💦

    そうですよね😱
    私もゾウ足になっちゃうことあって
    本当に怖いと思いました😭
    夜はなるべくメディキュットの膝下までの着圧ソックス+足指広げるやつ?履いてます!
    結構スッキリするので効いてると思います✨
    足指広げるやつとメディキュットの境目の足の甲だけむくみが残ったりするときもあってたまに痛いです😢

    • 7月12日
  • さき

    さき

    おりものの検査も痛い時と
    痛くない時ありませんか?

    パンパンになりますよね💦
    触ってもカチカチだから
    マッサージも力入れなきゃ
    ほぐれませんしね、、。
    妊娠後期から足の甲が
    ムチムチしてきました。
    正座するの辛くなる時ありませんか?

    • 7月12日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    毎回先生が「ちょっと痛いから深呼吸してて〜」と言ってくれるからか、痛いのくる!と思ってますがあまり痛くないです😳

    そうなんですよね🥺
    自分の足じゃない感覚で怖いですよね💦
    私もともと正座が苦手で膝が痛くなって出来ないんです😱
    共感できずすみません😖
    妊娠中も正座が楽なタイプですか?✨

    • 7月12日
  • さき

    さき

    そうなんですよね!
    身構えてると余計に痛くは
    なかったりしますよね!

    触ってるんだけど感覚が
    分からないですよね💦
    足の甲に脂肪がついたのか
    できなくなりましたね、、。
    正座はできていましたがすぐ血流が悪いのか痺れます。
    あぐらも痺れてきませんか?

    • 7月12日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    血流悪くなってるのわかります!!
    あぐらも出来なくて…横座りです💦
    横座りもずっとしていると痺れますよー😭
    ソファにもたれて座っていても足が謎に痺れるときがあってびっくりします🤣

    • 7月12日
  • さき

    さき

    あぐらもそうですね!
    痺れてきちゃいますよね。
    横座りができないので
    足を伸ばしてるとお腹が
    辛いので横になっちゃいます笑 1番、横になっているのが楽です寝て!

    ソファだしもたれてたら
    血流良さそうですけどね?

    • 7月12日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    私も横になるのが1番です\( ¨̮ )/

    残念ながらソファが床置きの高さがないタイプで足伸ばして座るかちょっと横座りよりの座り方になってソファの意味がない感じなんです😢

    • 7月13日
  • さき

    さき

    いいですよね!
    よく赤ちゃんも動くし
    リラックスできてます♫

    あーそうなんですね!
    足を伸ばしてる感じですね!
    イスのが楽じゃないですか?

    • 7月13日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    ダイニングテーブルのイスに座っていて疲れたらリビングのソファの横に抱き枕持ってきて横になるのがいつものパターンです🙌🏻💕

    • 7月14日
  • さき

    さき

    抱き枕いいですよねー!
    足に挟んで最近は寝ないですが、授乳クッションとしても
    使えるやつ買いました♫

    ずっと使えるやつですか?

    • 7月14日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    授乳クッションにもなるやつです🤗
    すごく便利ですよね✨

    • 7月14日
  • さき

    さき

    寝る時は、左向きですか?
    右向きですか?

    夜中に目が覚めると
    仰向けなことってありません?

    • 7月14日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    寝る時は結構眠浅くて左右どちらとも寝返りしまくってます💦
    仰向けも良くありますけど重たくて寝付けなくなっちゃいました🤣
    妊娠前から臨月まではずっと仰向け寝が一番楽でしたよ✨

    • 7月14日
  • さき

    さき

    仰向けはたしかに
    苦しいですよね。お腹の重さ
    すごく感じます💦

    入院の準備とかって
    もうバックに詰めたりしてますか?

    • 7月14日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    先週あたりからまた一段と成長したのか本当に辛いです😂😂

    入院バッグの準備は9ヶ月頃に殆どしていて昨日見直しをしました🤗
    産後に必要か不要かわからず色々つめたら大きめリュック2つになりました💦

    • 7月14日
  • さき

    さき

    仰向けだと余計に重力に
    耐えられてないですよね。。

    私も明日とかに
    見直してみようかな!
    え、リュック2つも入院の時持っていくんですか?!

    • 7月15日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    なんだかんだで2つ持って行きます😂
    中身は①のバッグに、退院着(自分と赤ちゃん)、おくるみ、ヘアアイロン、授乳ブラセットと授乳パッド、産褥パンツ、箱ティッシュ、お泊まりセット(基礎化粧品とか)、授乳時に使うガーゼハンカチ、お菓子、入院のしおりと提出書類、汗ふきシート
    ②のバッグに、汗ふきタオル、携帯扇風機、充電器、トコちゃんベルト、化粧品セット、母子手帳セットをいれてあります🙌🏻💕
    あと冷蔵庫に入っている保冷バッグ(ペットボトルストロー、パックの飲み物、ゼリー、保冷剤、熱さまシート)を持って行く感じです✨

    • 7月15日
  • さき

    さき

    私よりも荷物が多いです!
    アイロンとか持ってく物に
    考えてなかったです!
    授乳パットも母乳が出てから
    買おうかなとも思ってたし
    保冷剤とか熱さまシートも
    病院空調管理されてるから
    大丈夫だろうと思ってました💦

    • 7月15日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    ヘアアイロンは退院時に写真撮りたいのと、退院後自分の家に帰らず実家に直なのでいれてあります☺️
    パッドはちょっとですがすでに分泌液がでているので使用してます💦
    保冷剤と熱さまシートは陣痛たえるのにあったら良いと友達に聞いたのでいれてあります\( ¨̮ )/
    私は特に人より暑がりなので汗だくなんだろうなあと予測できて…😖
    使わないかもですが念の為用です🙌🏻💕

    • 7月15日
  • さき

    さき

    退院の時、先生と赤ちゃん抱っこしてお写真撮りますもんね!私の癖毛なのであったらいいかもって今思いました!
    保冷剤はケーキとかを
    買った時とかに渡される小さめなのでも大丈夫ですかね?

    参考にさせて
    もらってもいいですか?!

    • 7月15日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    私も癖毛なのでアイロン必須です🥰
    保冷剤はケーキとかので大丈夫ですよ🤗
    私は2~3個いれてあります✨

    • 7月16日
  • さき

    さき

    病院の入院するお部屋に
    冷蔵庫はあるけど
    冷凍庫はないみたいなんですが冷やして使うだけでも
    変わりますかね?

    • 7月16日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    冷して使うだけでも変わると思います!それかジェル状の物が良いかもですね💦

    • 7月16日
  • さき

    さき

    今日、少し入院のしおりを
    見ながら用意してみました。
    当日にならないと
    入れられないものとか
    買い足すものとかあって
    ちょっと焦ってます💦💦

    今日せっかくしまむらに
    行ったのに着圧ソックスを
    見てくるの忘れてました。。

    • 7月16日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    そうなんですよね!
    意外とギリギリまで使ってる物とか結構あって突然破水とかになったら入れられないかもとか私も考えてました💦

    着圧ソックス何足かあると便利ですよね🙌🏻💕

    • 7月16日
  • さき

    さき

    気が動転してて
    あれがどこにあるとか
    テンパってて忘れそうです💦

    着圧ソックスも用意しました?

    • 7月16日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    とりあえず入れられる物は全部つめて、日々の物は私が忘れても旦那が後から持ってこられるように玄関のホワイトボードに記入して説明してあります😂

    膝下の着圧ソックス2足あって洗い替えしながら毎日履いて寝ています✨

    • 7月16日
  • さき

    さき

    ちゃんと書いてるんですね!
    あれもこれも必要かもって
    考えて荷物が多くなっちゃうのは女特有ですよね!笑

    しまむらとかにも
    着圧ソックスありますよね?
    西松屋とかで買いました?

    • 7月16日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    そうなんですよ!🤣
    今朝破水?出血あって病院きました🤗
    冷静すぎて殆ど荷物自分で持ってこれました✨

    あると思いますよ\( ¨̮ )/
    私はドラッグストアでメディキュットのメディカルリンパケア使ってます☺️

    • 7月17日
  • さき

    さき

    旦那さんには連絡して
    連れてきてもらいました?

    すごい。
    ほんとにしっかり
    されてますね!!

    月曜日にでも
    ウエルシア行こうかなって
    思いましたがこの話を聞いたら何でも準備は早めのがいいのかも?って思いました!

    • 7月17日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    朝5時頃だったので旦那起こして
    病院に電話したら来てくださいとの
    ことだったので車で送って貰いましたよ☺️
    明日が予定日なので今日は朝だけ仕事予定になっていたのですが現場仕事で雨なので旦那は一旦お家に帰って待機になりました😂
    外来診察で子宮口6cmまで来ました💓
    今日か明日には産まれそうです👶🏻🎶

    さきさんも正産期入っているので早めのほうが安心かもしれませんね✨

    • 7月17日
  • さき

    さき

    朝方に連絡してそのまま
    行ったんですか?
    ちゃんと予定日近くで
    産まれてきてくれるのは
    ママとの時間も大切にしつつ
    そろそろ出るか!って赤ちゃんも思ってるんですかね♡♡

    そうなんですよね。
    いつ何があるか分からないから準備はしとかないとって
    思ってはいます!ダラダラ
    過ごしちゃうんですよねー💦

    • 7月17日
  • chibi26♡まま

    chibi26♡まま

    産まれましたー😂💓
    衝撃的に痛かったですがめちゃくちゃ可愛いビッグボーイでした🥰

    4時50分頃にトイレ行って戻って寝転がったらダラーっとなにか出る感覚があって、またトイレ行ったらおりものと出血の混ざった大量の水っぽいなにかが吸水パッドについていて臭いが生臭い感じがしたので5時頃に電話してそれを伝えたら破水かもしれないから準備して来てください!と言われました。
    結局ただの出血で破水ではなかったのですが💦子宮口が4cmと進んでいて張りも7~8分間隔だったのでそのまま入院になりました!
    朝ごはん食べて9時すぎに外来診察したら子宮口6cmでNSTと内診をしてからお昼を食べて13時~陣痛室でひたすら耐えて15時半から分娩室に入って16時35分に産まれました👶🏻‪︎‬︎❤︎
    バーっと書いてしまってすみません💦
    旦那ともお腹に毎日あと〇日だねーと話していたからかもしれません❤️
    とっても良い子でスルッと出てきてくれたようです✨

    37週付近は私もなんにもしていなかったのでわかります🤗
    赤ちゃんのタイミングとはいいますが、さきさんもこれから出産頑張ってくださいね💓
    応援しています!💪('ω'💪)

    • 7月17日
  • さき

    さき


    うわー♡♡
    おめでとうございます♡♡
    時間だけ見ると安産ですね♡
    男の子だったんですね♡♡

    今日はママお疲れ様です♫
    少しゆっくり休んで
    退院まで赤ちゃんとゆっくり
    過ごしてくださいね!!

    • 7月17日