
コメント

脂肪無料配布中
いつもやってます🙌
9分の足パカか10分の足パカ、4分のお尻トレーニング、3分のクビレのやつをだいたいいつもやります😆
あとはふくらはぎのストレッチのやつとかたまに上半身や全身使う系のやつもやります☺️結構日によって違うかも!気分で決めます🤗
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はじめてのママリ🔰
足パカ、足がジンジンしてくるので気に入ってます🤣
私も気分で決めたいのに決められず…笑
1日ごとにやろうかなと😅