コメント
さくら
私は帝王切開で、帝王切開の場合は２ヶ月から大丈夫という整体へ行きました！
産前のズボンがびっくりするくらい入らなかったのですが、今ではすんなり入るようになり、腰痛も改善されてます🤗
ベルトはワコールの骨盤ベルト、また骨盤矯正スパッツをはいたりしています！☆
mamari
私は帝王切開で双子出産して、1～2ヶ月頃ぎっくり腰になり、カイロプラクティックでお世話になりました。
骨盤矯正ではありませんが、全身(骨格全体の歪み)を直してくれるので、必然的に全身のラインが綺麗になったと思います。
骨格を一度正しくしてもまた歪んでしまうとのことで、今も腰痛予防のために定期的に施術してもらっています。
整体やカイロプラクティック等は、上手いところもあればそうでもないところもあるようです。また、高額(5000円～8000円くらい？)のところが多いと思いますので、もし行くのであれば、しっかり調べてから行かれた方がよいと思います。
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mie
ありがとうございます！
ぎっくり腰とは大変でしたね😱
全身のラインがきれいになるなんて良いですね😍
カイロプラクティックは経験がないのですが、昔整体で失敗したので選ぶのが難しいなぁと思ってます💦
しっかり調べて行こうと思います。- 7月8日
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mamari
母が腰痛のときもお世話になりました。
整形外科のレントゲンでは、骨と骨の間がつぶれて背骨がくの字みたいになっており、ブロック注射を続ける予定になっていました。一生この骨と付き合っていくしかないと医師に言われましたが、カイロプラクティックで2回施術してもらった後、整形外科でもう一度レントゲン撮ったら、背骨が綺麗に並んでいてびっくり。ブロック注射も無しになりました。
近くには上手なところがないので、車で1時間あまりのところまで行っています。
カイロプラクティックの先生によると、よい姿勢を意識するだけでもだいぶちがうようですよ。
背もたれに寄りかからないようにするとか、モデルさんイメージしてスッと立ってみるとか(^_^;)
ほどよい筋肉がついて骨格をサポートするので、ダイエットや腰痛予防にもなるそうです(*^^*)- 7月8日
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mie
そんな症状まで良くなるなんて、とても良い先生に出会えたんですね🥺
里帰り中で外出もしないので、姿勢も悪く筋肉もかなり落ちてる状態です😅
治療後も状態を保てるよう気をつけないとですね😫- 7月9日
RSちゃん
出産お疲れ様でした✨
私も病院に聞きましたが、双子妊娠後は、単体妊娠後より骨盤の歪みからくる腰痛が酷いみたいです😭
でも整骨院行って、楽にはなるものの、やはり2人入っていたので戻る事は難しいみたいです😭
私も腰痛酷かったですが、コルセットをするだけにしてました😭
あとは、寝る時横向きではなく、上を向いて背中をピーンとするだけでだいぶ変わるので良かったら寝る前にしてみてください✨
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mie
ありがとうございます！
普通分娩より骨盤の開きはないのかと思ってましたが、双子妊娠で歪みがひどいんですね😭
簡単なケアまでありがとうございます！試してみます😄- 7月8日
mie
ありがとうございます！
整体でそんなに良くなるんですね✨
ワコールの商品見てみます😄