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ぽろろん
ココロ・悩み

PMSの症状がひどい方に質問です。何かお薬は飲んでいますか?楽になった…

PMSの症状がひどい方に質問です。何かお薬は飲んでいますか?楽になった方法はありますか？

生理前なのですが、情緒不安定で夜になるといろいろと思い悩み泣けてきます。
「消えたい」とか思ってしまいます。仕事してる時間の方が楽です。

コメント

おいなり

私も情緒不安定&不順になってしまったので最近命の母ホワイトを飲み始めました。

それが効いてか効かずかまだわかりませんが、比較的落ち着いてます🙌

ふと夜は考にふけってしまいますよね。

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