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*もちこちゃん*
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便秘気味の娘について😔現在3ヶ月の娘、2ヶ月頃から便秘気味です。3日間…

便秘気味の娘について😔
現在3ヶ月の娘、2ヶ月頃から便秘気味です。
3日間出ない時は、4日目で綿棒浣腸して出してあげています。長女のときは混合で育てていて、便秘になったことはありませんでした。次女は完母で育てています。
娘ができるだけ便秘にならないで済むために、私ができることってありますでしょうか?母乳の成分的なのは関係ありますか?
例えば、私が水分をもっと摂る、食物繊維豊富な食材を意識するなど…
もしあれば教えていただけると安心します🙇‍♀️

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