はじめてのママリ🔰
初めまして！私は重度の産後うつで今闘病中です。
お薬は処方されましたか？私も同じような症状になり、薬を飲みながら病気を理由に保育園に預けています。
保育園に預けてる間はまだマシな感じですが、子供が帰ってきて1人で面倒みてると未だに息しづらい感じになったり漠然とした不安感が襲ってきます。
対処としては、まずお薬を処方されてるなら必ず服用し、頼れる方がいるならなるべく離れる時間を作り、もし頼れる方がいないなら行政のサービスを使ってでも離れるべきです。
今まで沢山頑張ってきた疲れが心にきているだけです😭😭思いっきり休んでください。毎日お疲れ様です！
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はじめてのママリ🔰
同じ症状の方にコメント頂き
ホッとできました涙
私も保育園はいけそうで良かったです。
わかります！
帰ってくる‥と思うと動悸がするんです!
同じです涙
あー泣きそうです。自分だけじゃないんだと‥
昨日は過呼吸も出て手を上げそうだったので
自ら児童相談所に連絡して預けました…
辛い選択でしたがそして
まさか自分がそういう状況になると思ってもいなかったので
驚きもありますが
頑張りすぎたから こうなったのだと言い聞かせてゆっくり治そうと思います。
頼れる身内いなくシングル…
そりゃ、環境揃ってたなと笑
お優しいお言葉とご経験談お聞きできほんとに救われます涙
はじめてのママリ🔰
薬は2種類出まして二日目です✨
はじめてのママリ🔰
3歳だとイヤイヤ期などが重なったんでしょうか？😭😭勇気のいる行動だったと思いますが、いつかこんな日もあったなと思える日がくると思います！！辛い選択をご自分だけで決断されたはじめてのママリさんはすごいです。
私も入院を勧められ、3ヶ月と言われたんですが子供と離れる自信がなく、今は薬で様子を見てる感じです。今もあまり体調が良くなく、あの時に入院しとけば良かったのかなと毎日考えてしまいます。
頑張り過ぎたお身体と心、ゆっくり休ませてあげてください。そしていつかお子さんと笑顔で毎日が送れる日がくることを私も心から願っています。一緒に病気治していきましょうね！！
はじめてのママリ🔰
同じ思いで過ごされてる方がいるというだけで
安心できました。
2ヶ月の自粛中のストレスと
６月から再スタートの職場のストレスが重なったんだと思います‥
入院３ヶ月は勇気いりますね(T_T)
それは簡単に決断できないですよね。
離れる自信も一緒にいる自信も
そんなの難しいですよね
これは経験しないとわからないかと思います。
笑顔でお互い過ごせるように
ゆっくりゆっくりしましょうね✨
私は死んだように寝れますが
児童相談所から息子がいきなり帰ってきた悪夢を見ました。
やられてますね‥💧
はじめてのママリ🔰
自粛の疲れ分かります💦私もあの時本当に辛かったです😭そしてお仕事も重なるなんて色々悪条件が揃ってしまいましたね😢本当にお一人で大変だったと思います…😢はじめてのママリさんはいつからうつ症状がでてきたんでしょうか？
私も薬飲んでから悪夢にうなされることが増えました💦たぶん薬の作用もあるかと思います😭💦
はじめてのママリ🔰
お優しいお言葉、ほんとに救われますよ(^^)ありがとうございます！
私は自粛前から徐々に悪化って感じかと思います
息子の風邪などで休んでばかりだったので
コロナの影響で休みの日も自宅保育にしてたのも大きかったと思います
やはり薬のせいもあるのですね‥
こんな綺麗に悪夢を翌日から見るの辛いなぁと感じてました…
息子がしばらくいないという自覚があるせいか薬のお陰なのか
掃除選択疲れますができてます。
はじめてのママリ🔰
私の子も今風邪気味で熱はないんですが下痢してて、それで自宅保育になるとガツンと疲れたり悲しくなってしまいます。心が元気ならすぐにでも迎えに行って面倒みてあげたいんですが、保育園に預けていた方がホッとしてしまう自分に罪悪感がすごくて…😭😭はじめてのママリさんのおきもち、本当に本当にわかります。
やはり距離を置くことはかなり大事になってきますよね。お薬も2日目くらいだともしかしたら効いてきてるかもしれません😌これから大変なこともあるかと思いますが、またママリでもなんでもいいので吐き出しながらやっていってくださいね。
はじめてのママリ🔰
わかってくれる方がいるというだけで私には薬になります！
そうなんですかね効いてきてるんですかね。
まだ息は浅めですがだいぶ楽に感じます
距離ほんとに大事ですね!
毎日毎日子供優先
全てが子供の、ペースの生活
そりゃ疲れるの当たり前ですよね！
また話しかけるかもしれませんが
♡めろんママ♡さんも
なるべく吐き出してください!
ほんとにやり取りで救われます涙
はじめてのママリ🔰
おはようございます😃☀いつでも話しかけてください！24時間受付してます❤️
息浅め大丈夫ですか？
私もいつもなるので気持ちわかります😭💦
私もはじめてのママリとやり取りできて私も病気とまた向き合うことができ、本当に良かったです😭😭色々なことに気づかせてくれてありがとうございます😌💓
はじめてのママリ🔰
今朝は大丈夫ですか❓
私は本社に電話をやっとでき
明日直接会って話したいと
本社の方が言ってくれましたので
パワハラの事実も全てやっと言えると思ったら興奮してきました(笑)
出向く自体疲れそうですが(汗)
息子も頑張ってるので
私もやれることやってきます
母ちゃん頑張ります!
ちなみにお薬は何を服用されてますか？
はじめてのママリ🔰
パワハラにあったんですか！？本当に大変でしたね😭精神削られる生活なさってたんですね…😭💦出向いたりするだけで疲れますよねー！💦明日うまくいきますように！！
あまり頑張りすぎると病気してる時は疲れちゃうので、頑張らず、はじめてのママリさんのペースで適度にやってくださいね😌
私はリフレックス2錠、エビリファイ1錠、ワイパックス1錠です！結構ガッツリ飲んでますが、それでも最近は不調気味です笑
はじめてのママリさんは何を服用されてますか？
はじめてのママリ🔰
わざわざありがとうございます！
パワハラと育児でダブルパンチでした(笑)
今考えたらですがそりゃ病みますよね(笑)
保育士は異様な部分あるので💧
すみません! ひとつ相談があります
明日本社の唯一話せる社員の方とお話しするのですが
私としてはこうなった以上パワハラが許せません…
そこに尽力を注ぐべき時じゃないかもしれないのですが
この先の事を考えると…
息子の為にも…
明日鬱が、きっかけで
子育てが困難で身内に頼れる者がいない為施設に預けたと言ったほうが
いいと思いますか？
私は大袈裟に言ってもいい機会かと感じてます。
なので改善してほしいと強く言えるかなぁと…
それは伏せるべきなのか
使うべきか どう思われますか?
息子にまで影響が及んだことが
やっぱり憎いんですよね(;_;)
はじめてのママリ🔰
お薬、すみません!
炭酸リチウムとベルソムラで最低限です。
はじめてのママリ🔰
保育士さんなんですか？😭
私だったら全部お話します！！ここまで追い込まれたのもパワハラのせいだし、今後のためにも全部話した方がはじめてのママリさんにとってもいい方向に行く気がします！！息子さんのためにも今の現状をお伝えして、これから一歩踏み出せるようにお伝えしましょう！！
人生これから長いし、今とてもお辛い状況で頼れる方がいない中、お仕事もしていかなきゃないし、今回のことでこれだけ精神的なダメージ受けてるので！！
私の一意見ですが！😭😭
はじめてのママリ🔰
♡めろんママ♡さんならそうするというご意見とても心強いです。
パワハラの存在する職場なんて
戦わず退いた方がいいのか
そういう考えもあるかと思うんですけど。
パワハラが無かったら
息子にこんな思いをさせず済んだかもと考えると怒りが襲ってきました…
異動という事をチラッと本社の方がおっしゃってましたし
全部話して知っておいて欲しいと思いです
貴重なご意見ほんとにありがとうございます！
誰にも相談できません…
明日は家の最寄りまで来てくださるので、あとひと踏ん張り頑張ってきます♪
ほんとに…心からの激励も嬉しいです…涙
はじめてのママリ🔰
私で良ければいつでも！！明日頑張って来てください！ドキドキしますよね😭😭確かに退くことも悪くはないと思いますが、またなにかあれば退こうと思えば退くことはいつでも可能なので、まず相手側の様子見ながらでもいいかもしれません！
本当に大変な日々でしたね…😢💦いえいえ！激励までできてないんですがはじめてのママリさんの少しでもお力になれたら嬉しいです😭😭
私は今日も子供といてハカハカしました💦私は育児が最強に向いてないみたいです😅😅
はじめてのママリ🔰
具合のお悪い中ほんとにありがとうございます！
今考えたら休憩休息気晴らしがなかったなぁと思います。(笑)
そうですね、
その時がいつになるかわかりませんがその時が来たら考えようと思います。
激励のお言葉もとても心強いです(;_;)
お薬はどのくらい飲んだら効き目が
実感として現れましたか？
はじめてのママリ🔰
お薬は私は効きやすいタイプみたいで２、3日で効果を感じることが多いです！その分副作用が強くでたりしますが、もう副作用にはなれました！笑 大体は2週間くらいで薬は効いてくると聞きます！
はじめてのママリさんのお薬は抗うつ薬とはまた違う感じですかね？
気晴らしなどできる状態じゃありませんでしたよね💦育児って24時間勤務みたいなものですから
はじめてのママリ🔰
何度もありがとうございます！
この一人の時間が
このやり取りで救われてます✨
まだ飲み始めて三日目だから
まだまだですね…
私のは抗不安薬みたいです
水曜日再診ですが、症状が重くなってるのでどうなることやら。
動悸も未だしますし体が重いです(汗)
因みに…変な質問すみません!
死にたいと思ったことありましたか？
明日会社の方との話を終えた後…
またコメントしちゃいそうです(笑)
また暇な時 見てくれたら嬉しいです…✨✨
はじめてのママリ🔰
おはようございます😃☀私なんかとのやり取りで少し楽になるなら嬉しいです😭
死にたいって思ってました！鬱が一番ひどい時ですが💦毎朝、漠然とした不安が襲ってきてソワソワし始めて、じっとしてられなくてその後死にたい気持ちに襲われたりしました😭薬飲んでだいぶ緩和されましたが！
はじめてのママリさんはありましたか？
はじめてのママリ🔰
おはようございます。
こういうやり取り、ほんとに後に考えても救われるコトだと思います☆
ありがとうございます！
そうですか、
ソワソワというのは理解できます…
今は死にたいって思ったらダメだという不安感って感じで
何するにも億劫で息切れがしますが
これは薬で軽減されるものなのでしょうか
なんだか体力もなくなってくのも
怖いです。
仕事も子育ても体力使うので
不安ばかりが襲ってきちゃいますね(T_T)
朝からすみません😓
はじめてのママリ🔰
気持ちすごくわかります。私も今育休中ですが体力もないし、ましてや仕事もなんて考えるだけでゾッとします😭😭
でも一応9月に復帰予定なんですが鬱酷かったら見送る予定です…でも生きてる中の何年かだ！と言い聞かせて病気と向き合うようにしています。それで尚更具合悪くなる時ありますが。笑
不安感辛いですよね。私は不安感より鬱が酷いタイプなんで抗うつ薬はないと厳しいです！不安感のみなんであれば抗不安薬だけでも効果あると思いますよ！！お医者様に自分の気持ちを素直に伝えると自分に合ったお薬を処方してくれると思います。
私は最初、抗うつ薬一種類だけでしたが、それだけでは鬱が収まらず、向精神薬も飲んでいます😅💦
はじめてのママリ🔰
やっと会社の方に全てお話ししてきました。
もわかってるよー
そういう人柄(パワハラの上司)というのは此方もわかってます
と言ってたので良かったです
その人自身も、子育てしてる母親で鬱病経験もある方でした
人って話さないとわからないですね…
ゆっくりゆっくり休んでくださいと言って下さり
働きやすい環境にできるだけしときますと
本社としても頭の抱えてたこともあったみたいなので
良かったです！
何度もありがとうございます！
♡めろんママ♡さんは重たい症状なのですね…
向精神薬というのは初めて知りました
勉強になりました。
抗うつ薬との違いはなんなんだろ…
水曜日また先生に詳しく聞いてみます。
はじめてのママリ🔰
♡めろんママ♡さんの激励があったお陰で まずは一歩
ゆっくり休職できます
ありがとうございます✨✨
はじめてのママリ🔰
ゆっくり休職できるみたいで安心しました😌✨
鬱って言われないと分からない人が多いですよね😢💦でもご理解のある方と話し合いできて本当に良かったです😊💓
働きやすい環境にしときます！ってすごい心強いお言葉ですよね😢😢
今はゆっくり休息してください。またなにかあればいつでも言ってくださいね🥺✨
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
経験者で良かったです！…(;_;)
気持ちすごーくわかりますとおっしゃってくれて安心して休職できるなぁと思えました。
今日は掃除がはかどりました
動悸もしません。
早く息子を迎えに行きたいと
早る気持ちになってしまいますが
何処かでまだ怖いです(;_;)
早く早く抱きしめたいで救われてます(;_;)
♡めろんママ♡さんもお辛い中ですのにいつも聞いてもらってばかりで
すみません😥
はじめてのママリ🔰
抱きしめたいで救われてます
じゃなかったですね…
抱きしめてあげたい でした(;_;)
⭐︎
その後具合いかがですか😢