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はじめてのママリ🔰
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生理三日目で、腰痛がひどいです…もともと生理前後に腰のだるさや、くだ…

生理三日目で、腰痛がひどいです…

もともと生理前後に腰のだるさや、くだけそうな痛みはありましたが、今回は今朝から動く度に激痛です😭

今までは痛いながらに生活できていましたが、今回は歩くのも座るのも、寝転んでいて姿勢を変えるのさえ痛くて辛いです

旦那がいまロキソニン買いに行ってくれましたが、痛みを緩和させる方法教えてください💦

コメント

ママ

私も気を失う位酷かった時ありました💦
お辛いですね…💦
とにかく腰とお腹を暖めて、ツボをひたすら押してました。あとは私は横向きで包まりながらお腹をぐーっと押すと少し楽になりました😭
内膜症などが無いか、調べてみてもいいかもですね😣
お大事にしてください💦

  • ママ

    ママ

    あとは私はロキソニンではなく、リングルアイビーが一番効きました!!

    • 6月28日