コメント
ママリ🍋
お腹張るなら散歩されては危ないですよ💦
22週では普通は張らないです💦
切迫の度合いにもよりますが、無理をすると入院になったりするので気をつけてくださいね😣
ナル
その週数でお腹張るのはまずいかと…💦
散歩はやめた方がいいですよ😅
あと妊娠中にできる運動ってウォーキングも含めて、ほとんどカロリー消化にはのぞめません…激しい動きはできないので😅
なので、妊娠中の体重管理は食事制限メインがいいかと。
私も切迫で初期から運動は禁止でしたが、食事制限のみで6.5キロ増でした。
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kazu
そうなんですね！
運動でカロリー消費できないのは初めて知りました(^^;
最近すぐ体重増えちゃうのが恐怖で😫
食事で頑張ってみます。。。！- 6月28日
kazu
どうしても体重気にして、動いちゃうんですよね(^^;
帰ってきてすぐウテメリン飲んでずっと寝てますw
ママリ🍋
体重も気になりますよね💦
でも切迫なら運動して減量は残念ながらNGです💦
私、kazuさんの週数くらいで入院なって36週までずっと寝たきりでした！
ほんと色々壮絶でした…。
切迫と言われたなら、ほんと軽く見ずに最小限の家事に留めて安静を意識してください💦
大変な世の中ですが、無事に元気な赤ちゃんが産まれますように😊
kazu
上の子のときから切迫で、体質なのだそうです😓
長期に入院されてたんですね💦
それは大変やったと思います(><)
なるべく休めるときに休んでますが、上の子がいるとなかなか休めませんね(^^;
ありがとうございます(^^)