上の子にイライラしてしまうお母さんが、自分にどう向き合っているか、以前のように接する方法を知りたいですか？
自分がダメな母親だなって思ってしまいます…
上の子に対して何をしてもイライラしてしまいます…
可愛いんですけどイライラの方が勝ってしまい
怒鳴ってしまいます…
やめてって言ったことを毎日同じことをやることに対して何でダメなのかを説明しても
まだ生まれて四年わかるはずがないのは
わかってるのですが
すごくイラついてしまい
叱った後に落ち込みます…
何回か泣きながら怒ったこともあります…
上の子が寝た後に
ごめんねっていつも言ってます。
叱りすぎてるのはわかりますが
仕事して家事して
やることいっぱいで
さらにやること増やされて
心の余裕がないです…
どうしたらイライラすることが無くなるのか
職場のたまにしか会わない人に
朝から顔が疲れてるねって言われてしまい
やっぱり顔でわかっちゃうんだって
笑顔で居ても分かる人にはわかっちゃうんだって思いました。
旦那が帰ってきたら笑顔で居ないと
どうした？って聞かれるし
そのどうした？に対しても
疲れちゃいます。
わたしだって疲れてゆっくりさせて欲しい時あるのに
あれやってこれやってって
自分でできるじゃんって
イライラもしてしまいます…
一番ムカつくのは
一息ついてやっと座ったって時に
あれ持ってきてと言われる瞬間…
上の子に対してイライラしてしまうお母さん
どう自分に対処してますか？
また、どうしたらまた以前みたいに接することができますか？
- こっちゃんまま(5歳2ヶ月, 8歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
私は今妊娠してて、上の娘が今年4歳になります。
二人育児はしてないのに、仕事もしてないのにすでにいっぱいいっぱいの状態です😭
イライラしてて、まだわからない娘に対して怒りまくる日もあります😭
一息つく暇もなかったらそれはイライラして当たり前です😭
旦那様やご実家に見てもらって、少しだけでも一人になる時間作るのは無理ですか？
私は実家に帰った日に親に見てもらい一人時間作って解消してました。でも今コロナでどこも出掛けれないしそこが今は私もストレスです😭
ほんの少しでも自分のために多少の時間やお金使った方が絶対ストレス解消になると思います😭！！
あと上のお子さんと二人で出かけるのもありだと思います🤗
なかなか二人いたら難しいですよね…
甘いものとか好きなものとか食べて発散してくださいね😊
解決にならずごめんなさい。
でも毎日毎日頑張っておられて偉いと思いますよ！😊
イライラしてしまうご自身を責めないでくださいね💦
こっちゃんまま
温かいお言葉ありがとうございます(T_T)
来月4ヶ月ぶりに友達とご飯を食べに行く予定なので
発散してこようと思います(^^)