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散歩おわりにお風呂orシャワーをあびさせると、血行がよくなるのか本当…

散歩おわりにお風呂orシャワーをあびさせると、血行がよくなるのか本当にお昼寝の寝つきがいい！(2歳)

コメント

ぴよこ

入浴後はもともと寝付きが良くなるようなメカニズムになってますよ〜😊
大人もそうですが、体温が下がるときに眠たくなるので、入浴して体温を上げる→寝る準備して布団入るころには徐々に体温が下がるので、自然と寝付きがよくなります😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    体温がさがるときに寝るんですね～😄勉強になりました🎵

    本当にこてんと寝てくれるのでお昼寝の調節がしやすいです😄

    • 6月27日

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