
コメント

ぴっぴ
葉酸
ブロッコリー・ほうれん草・アスパラガス・バナナ・いちご・枝豆・かぼちゃ・納豆
カルシウム
牛乳・ヨーグルト・チーズ・しらす
鉄分
赤身肉・魚・たまご・大豆製品・海藻・プルーン
食物繊維
さつまいも・玄米・きのこ類
上記を参考にして、なるべく和食中心の食事を心がけてます。
ぴっぴ
葉酸
ブロッコリー・ほうれん草・アスパラガス・バナナ・いちご・枝豆・かぼちゃ・納豆
カルシウム
牛乳・ヨーグルト・チーズ・しらす
鉄分
赤身肉・魚・たまご・大豆製品・海藻・プルーン
食物繊維
さつまいも・玄米・きのこ類
上記を参考にして、なるべく和食中心の食事を心がけてます。
「妊娠中」に関する質問
最近、旦那さんとほぼ会話なし。 連絡事項はLINE。 「ママは妊娠中でもそうでなくても、ずっとイライラしてるから」と言われ。会話する気がなくなってしまった、、 旦那は元々寡黙なのもあり、その静かさが今は余計に嫌で…
相談出来る人がいないので、吐き出させてください。 1才の息子がいて、年子で妊娠しています。夫婦喧嘩をして、子供を置いて家を飛び出してしまいました。原因は、収入が多くないのに、アルファードを購入すると言い出さ…
被害者意識の旦那がウザイです😫優しくしないとダメなんですかね。。。。 皆さんならどう接するか、意見を聞きたいです。 読みにくかったらすみません🥹 昨日、些細なことで喧嘩になり「そうやって責めないでほしい。また…
妊娠・出産人気の質問ランキング
HANA
ありがとうございます。