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コメント
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グレープ
ダイエット中です!
とりあえず食事制限、糖質制限、筋トレ、有酸素運動をやっています!
本当は月曜断食というのをやりたいんですが、まだ授乳中なので卒乳したらやろうかなーと思ってます☺️
キツイらしいですが😅
グレープ
ダイエット中です!
とりあえず食事制限、糖質制限、筋トレ、有酸素運動をやっています!
本当は月曜断食というのをやりたいんですが、まだ授乳中なので卒乳したらやろうかなーと思ってます☺️
キツイらしいですが😅
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みーこ
糖質制限は私もやろうかなあと思ってました!
月曜断食はなかなか辛そうですね😭