妊娠・出産

さっき豚ハツを沢山食べてしまいました😱食べたあとに調べたら、過剰摂取…

さっき豚ハツを沢山食べてしまいました😱
食べたあとに調べたら、過剰摂取すると
レチノール取り過ぎで胎児が奇形になると
書いてありました😭
もう妊娠中期で赤ちゃんの見た目はほぼ
完成しているので大丈夫かな？とは
思ったのですが心配です😢
吐いた方がいいでしょうか？😭
とりあえず水沢山飲みました💦

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