減乳を試みている方からの質問です。搾乳や母乳の管理についてアドバイスをお願いします。出勤前と帰宅後に母乳をあげる方法についても教えてください。
減乳をされた事があるかたに質問です(＾ω＾)
今回仕事復帰を期に減乳を試みています！
勤務体制の都合上、搾乳があまりできないので
おっぱいがあまり張らないようにと思い
減乳の方向にしました！
完ミではなくでるうちはできるだけ母乳を
あげたいのでできれば減乳がいいんですが…
なので断乳には踏み切れずにいます。
昨日から張って痛い時のみ手動の搾乳器で搾乳して
量も全てではなく左右で50mlずつにして
それでも痛い時は手で圧抜き程度に絞ってます。
そして、保冷剤をガーゼに包んで当てたりしてます。
今日と明日はその感じで乗り切って
明後日にすべて絞ってみます！
娘ちゃんには直母をやめて
哺乳瓶で搾乳した母乳をあげています。
そのサイクルを続けようと思うのですが
進め方が違ったりしますか？
もっといい方法はあったりしますか？
おっぱいの張りが落ち着いてきたら
出勤前と帰宅後に母乳をあげれるように
なりたいです！
これは可能なんでしょうか？
経験者の方いましたら教えてくださいm(_ _)m
アドバイスまたはご指摘よろしくお願いします！
- saya(2歳0ヶ月, 6歳, 8歳)
コメント
Lucy-mama
来月から仕事復帰の予定で、今月から減乳してます。
元から混合でミルクもよく飲んでる子です。因みに母乳は直接あげてます。
最初から一気に減乳では無く、母乳を少しずつまた回数を減らしていきました。
今は朝、離乳食と母乳、あと夕方のオヤツ代わりの授乳、となるまでかなりゆっくりのペースで減らしました。
あと、夜中にお腹空いたー！と、泣かれた時にも母乳で楽させてもらってました。が、最近は出がイマイチのようで、ミルクも少し足す時もあります。
ゆっくり減乳期間を取れたので、こちらも胸が痛くなったら飲んでもらう、みたいにあまり無理せず進めることができました。
もし、すぐに減乳の必要がないのでしたら、のんびり減乳をオススメです。
Liliana
４月から職場復帰してます❗
職場復帰まで、特におっぱい減らしたりミルクあげたりしてませんでした‼
いつと通りにして、復帰当日から園ではミルク、お迎え後おっぱいって言う風にしてます(*´∀｀*)ﾉ
仕事も最初は娘が園になれるまではならし保育だったので、午前中でしたから少しずつおっぱいも減ったという感じです♪
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saya
そおなんですね！
やはり、自然に落ち着いてくるのを
待った方がいいですかね(´；Д；｀)
復帰した後にもミルクを取り入れつつ
減乳していきたいと思います( ´ ▽ ` )- 6月22日
saya
できればゆっくりのペースで減乳が
赤ちゃんにも体にもいいですよね(´・_・｀)
復帰後も減乳期間とみて
すこし気持ちに余裕をもって進めてみますm(_ _)m