子育て・グッズ
HSPで育児されてる方いらっしゃいますか?その気質から軽度のパニックや…
HSPで育児されてる方いらっしゃいますか？
その気質から軽度のパニックや鬱になり、一時心療内科に通院しておりました。回復に向かったため薬もストップし、その後妊娠、出産しました。が、産後うつになりかけたこともあり、HSP特有の気質がまた最近より一層強くなったように感じます。育児がスタートしてからは限られた人としか接する機会がないので、子供を通じてこれから関わっていくであろう保育園やママ友等…人と話す、接するということが本当に怖くなってしまいました。周囲の音や些細な変化、他の人が気にならないところまで気になりイライラし…。そんな自分に心底疲れます。同じようなHSPの方、どのような心持ちで子育てさていますか？
- ままり(5歳1ヶ月)
コメント